8vvnh2 发表于 2022-2-7 10:03
地上那一对迷彩色圆筒是干什么用的？只有我一个人有这样的疑问吗？ ...
就是蓝牙音箱，我这边的健身房会有鬼佬带进去放音乐。。。
这就很羡慕了。我现在都已经打算在找24小时的健身房了。唉。现在真的是下班越来越晚了。
可惜了，[狂笑]没让钢铁侠来一张撸铁的。。。
LZ.想问下钢铁侠什么渠道购买的？大概什么价格啊？
红领巾 发表于 2022-2-6 19:15
我训练以开心为主，身材不怎么样，平时饮食也不太控制，只要能保持着我想要的力量水平就足够了。
新房子 ...
LZ谦虚了~肩、胸都很立体，绝对下来不少苦工，赞~
这个论坛让我拓展了很多认知，见了不少世面，也学习到了不少知识
先努力买房子吧，毕竟20个平方魔都也要100W以上了
真心羡慕。。。。我只能去健身房弄弄了
红领巾 发表于 2022-2-6 19:15
我训练以开心为主，身材不怎么样，平时饮食也不太控制，只要能保持着我想要的力量水平就足够了。
新房子 ...
楼主的包不错
厉害了。。。
想买个单杠 楼主有推荐的品牌不 落地最好 拧墙上的感觉不稳[偷笑]
红领巾 发表于 2022-2-6 19:15
我训练以开心为主，身材不怎么样，平时饮食也不太控制，只要能保持着我想要的力量水平就足够了。
新房子 ...
LZ讲究啊，连鞋子也是深蹲鞋，一般还买不到的
但是深蹲一味的上重量，还是有风险，特别是上大重量的时候，姿势容易变形。
不过大概看了一套装备，自由重量的东西已经完全满足一般爱好者的需要了
作为同为增肌者，还是很羡慕的。可以充分满足，一天两练
太秀了，可惜家里太小，20平米已是居住极限。。。
想练就练 想怎么练怎么练 真的挺好
梦寐以求
家庭健身房的终极形态，流口水[流泪]好奇出现不多的韩苏胶片，和吕的对比有啥优缺点
热爱+豪[喜欢]
钢铁侠不适合摆进健身房，换成浩克吧[偷笑][偷笑][偷笑]
牛。羡慕
太厉害了，看完赶紧去引体向上杆拉几个。。。。
第一次看到家里有这么专业的健身房，领教了。
红领巾 发表于 2022-2-6 19:15
我训练以开心为主，身材不怎么样，平时饮食也不太控制，只要能保持着我想要的力量水平就足够了。
新房子 ...
看到LZ我就放心了
我人的怕看到国家队那样的身材 白瞎了这么好的设备
1000多的年卡。。。。。
家里搞个健身房确实挺方便的，有时候想起去健身房路上还得花时间就就不想练了[困惑]
程展94 发表于 2022-2-7 03:38
Cable线是健身房里最容易坏的，LZ买的这套有保修几年吗要不然坏一次麻烦得很啊。。 ...
保修我倒没问过，其实钢丝绳质量好是不会坏的，承重力都远超最大载荷了。
王骞 发表于 2022-2-7 07:38
真不错啊。。。
没弄个乒乓球台，再买个发球机，，在家自己玩
哈哈，乒乓球我也很喜欢打，那起码要50平才够了
SUNZKpope 发表于 2022-2-7 08:34
红领巾，如果能展示一下你的健身结果就更好了
露露更健康
10楼我发的有一张，其实练的不好，主要是已经成生活习惯了
№♂~瞬^.^間 发表于 2022-2-7 08:46
大肌霸 这套器材多少钱
全套弄下来5w+的样子
陈靖仇 发表于 2022-2-7 08:48
想看看老哥你的大肌霸
不大不大，10楼有一张小肌照
Alfrd 发表于 2022-2-7 08:49
这个健身房，缺穿着健美裤的美女。。。男人要促睾呀！！！！不能蒙头立练，这也是我喜欢去公共健身房的原因 ...
哈哈，我训练比较专心，一般手机都很少看
要买放心肉 发表于 2022-2-7 09:01
我缺的是这五六万的设备吗？是20平的富余房间
这就是小城市的幸福啊，房价低，可以随便玩