极点超频13600KF+微星Z790I超DDR5，双超流~
本帖最后由 psone 于 2023-9-11 17:42 编辑前言：玩了两代AMD，想想好久没玩英特尔，原本无兴趣升级平台，但13代发售后个个都说性能提升大，最重要是超频潜力更大。马上在双11前攒好机，好好摸索一下，发现还真不错。
先上全家福
成品
硬件配置：
CPU：Intel 酷睿 i5 13600KF
主板：微星 MSI Z790I EDGE WIFI（ITX）
显卡：七彩虹RTX3060TI ULTRA W OC LHR
内存：海力士SKhynixDDR5－5600－16GX2 配FRCCZCMOD水冷马甲
SSD：金士顿KingstonKC3000 2T
电源：鑫谷GM850W 冰山版 金牌全模
机箱：乔思伯 JONSBO D31 MESH SCREEN 白色款
散热：VK瓦尔基里 VALKYRIE GL360
13代：这代U默认性能提升不是很大，但IMC控制器、大小频率、还有RING频率都有很大提升，默认留下给玩家超频空间真是相当可观。由于IMC提升也直接提升DDR5频率直接喷井式拔高。
个人摸索这块13600KF的一些观点：
大核频率从5500－5800之间甜点
小核频率从4300－4700之间
RING频率从4800－5000之间
默认下大核51，小核39，RING45倍频
功耗非常大，导致发热量也增大，要有好的性能发挥，一款高性能散热器必须（240－480一体水推荐）
CPU的IMC非常高，选择好超频的内存（海力士A－DIE颗粒内存）
主板最好选择新出的Z790D5主板，超频上限更理想。
这次会给出两套超频方案，更多的选择。
主板选择微星Z790I刀锋ITX主板
第一方案：降压超频，甜点DDR5－7200
13代默认电压会给的比较高1.275－1.32V，跑压力测试瞬间90度以上
如果散热不是很强，电压最好降到1.2V以内摸稳定频率
直接进入主题
超频先进入BIOS
大核设55，小核44，RING50（基本盘45）
好久没玩英特尔，对于大小核超频，微星给出三种方案，
第一种是在调整P－CORE倍频直接填全核心一直保持的频率，优点是稳定，性能高，但缺点：发热大，待机功耗高。
第二种是设定每个核心运行最大倍频，但需要摸索每个核心电压与频率之间匹配。
第三种是在原CPU默认加速频率最大的基础上修改更大的频率，这个是最好的，相当于默认加速频率提升，低负载时会降低倍频，但电压依然保持锁定值，
防止低负载时降压降频的瞬间不稳。
接着解锁功耗
ADvanced CPU Configuration
CPU FORCE2，类似看CPU体质分，141分，这个分数一般指的是大小核，数字越大代表越差
另外一种看体质方法就是默认看CPU电压，越低越好，通常好的体质都在1.1V内
按图解锁
接着到数字电压设置
微星电压在3级是比较接近实际的
VRM温度也提升到最高
电压填写
CPU核心电压模式分有几种模式，这里自动就好，下面填多少就固定多少，但也可以选择增减默认电压模式
个人建议CPU电压：风冷1.1－1.2V、240水冷1.2－1.3V，360或480水冷1.3－1.4V
小核电压默认（1.0V）
接着压力测试可以选择aida64 FPU跑10分钟或Cinebench 23半小时，通过基本就稳定
R23跑了半小时，最高76度，功耗最高184W
降压超频单核、多核提升8%
CPU部分超好后，接着超内存
目标DDR5－7200
来到BIOS下，把COU IMC：DRAM CLOCK模式改成gear2模式
DRAM Frequency 直接改成72X100
微星超内存电压设置大概有五组
CPU SA超频通常1.25V
CPU VDDQ voltage 超频通常1.4V起
CPU VDD2电压超频通常1.4V起
这三组电压在烧机不稳时才需要调整
另外两组内存电压设1.3V
D5内存发热相当厉害，当电压在1.4以内有马甲时不需要风扇辅助散热，1.4V以上最好加个小风扇
当频率在接近临界点前同步即可，但频率接近上限时两值差距约0.001－0.003V之间组合烧机会更稳定
DRAM VDDQ voltage
DRAM VPP Voltage
进入高级内存配置
内存原力，右图显示即内存体质或两条内存间平衡，如果两条长短不一，把两条内存位置互换一下，调整姿势。
进入DRAM PMIC Features，将Special PMIC Unlock设允许
解锁内存电压，即可超过1.435V限制
下图参数
内存稳定性测试通常选TM5 1US 20圈
DDR5－7200C36－1.3V(体质差的可以加到1.35）
比默认内存性能提升20%以上，读写复三项破百G
第一套方案既有超越上限的性能，也有降压、温、功耗神效，发挥海力士小绿条甜点频率7200C36时只要1.3V电压，不需外加内存风扇，满足大部份人需求。
第二方案，加压超频
进入BIOS，在原有基础上把55大核改成58，小核45，RING51
CPU电压给到1.39V
小核电压给到1.1V
跑30分钟R23稳定！，最高温度来到了97.5，功耗261W
单核再度提升到950，多核11400，比默认提升15%
3dmark CPU跑分提升超过20%
内存超频至7800C34
小参数跟7200一致，CL为34
频率改上7800
内存电压同步1.5V（可调至1.6内），加个风扇吹内存，温度超过75度将变得不稳定
DRAM VDDQ voltage
DRAM VPP Voltage
跑稳定性测试TM5
内存性能提升至默认140%，延迟从75降入50内！
第二方案属于极点超频，即在频率X电压X温度在大幅拐点前的一个最佳位置
RING频率与电压成正比，默认45倍频下电压需要1V－1.1V，48倍频要1.15V－1.275V，50倍频需要1.3V以上，这数据只是当前这颗136KF（但RING频率在使用一些时间后会缩，上不了50倍频，只能降至48）
DDR－8400
微星MPG Z790I定位于玩家级
海力士5600小绿条属于平民级超频神器
结语：
常规散热与玩家级硬件层，能把CPU综合性能提升15%，内存性能提升40%，这多年来少有的幅度，展望未来足以有很长时间，很好的使用体验！
就喜欢这个详细教程的。 很详细 很喜欢 ， 微星也可以看分数了？141什么水平 ？！？ 顶起来 同主板+137K 超内存很详细了~！ vipless 发表于 2022-11-29 02:24
很详细 很喜欢 ， 微星也可以看分数了？141什么水平 ？！？
雕水平，大概是华硕SP86分左右 MSI 能把一块 $400 的 ITX 主板质感做成这样，也是一种能力... psone 发表于 2022-11-29 17:05
雕水平，大概是华硕SP86分左右
回家我测测 我这颗也是85sp 详细的教程，可以抄作业了，就是主板不好买啊 真厉害，大佬 发现高端玩家都喜欢买msi 790i
晚点我也试一下13代超金百达 adie psone 发表于 2022-11-29 17:05
雕水平，大概是华硕SP86分左右
这个CPU FORCE根本找不到和华硕SP的对应关系。
我手上的是SP89 大核100小核68，微星上显示CPU FORCE是117。 lh4357 发表于 2022-11-29 04:41
这个CPU FORCE根本找不到和华硕SP的对应关系。
我手上的是SP89 大核100小核68，微星上显示CPU FORCE是117 ...
没有对应，只是大概86分的U表现与我这块在微星上相当 toddler 发表于 2022-11-29 03:28
发现高端玩家都喜欢买msi 790i
晚点我也试一下13代超金百达 adie
超内存强一点 学习一下 psone 发表于 2022-11-29 17:05
雕水平，大概是华硕SP86分左右
我的还没看分选项。。。。Z790 EDGE GGR4 ，Z790I才有？ 话说ring的作用是啥呀？超频这个提高性能多不？ liu8866543 发表于 2022-11-29 19:36
话说ring的作用是啥呀？超频这个提高性能多不？
超这个可以降低内存延迟 你这个箱子有点靓仔哦 本帖最后由 playclan 于 2022-11-29 19:40 编辑
xhbandwzj 发表于 2022-11-29 19:32
我的还没看分选项。。。。Z790 EDGE GGR4 ，Z790I才有？
meg才有吧，790i算列外？ 然并卵，买到大雷就寄了[偷笑] playclan 发表于 2022-11-29 19:38
meg才有吧，790i算列外？
好吧，穷B不配[流泪] 这个分是越高越好还是越低越好 印象里菌规星超内存也是挺不错的 lh4357 发表于 2022-11-29 18:41
这个CPU FORCE根本找不到和华硕SP的对应关系。
我手上的是SP89 大核100小核68，微星上显示CPU FORCE是117 ...
差别这么大吗 ？？ 样本太少了 xhbandwzj 发表于 2022-11-29 19:32
我的还没看分选项。。。。Z790 EDGE GGR4 ，Z790I才有？
你跟新最新的bios了吗 ？？ vipless 发表于 2022-11-29 21:13
差别这么大吗 ？？ 样本太少了
样本不少，但从没发现任何对应关系。 荒废 发表于 2022-11-29 06:22
这个分是越高越好还是越低越好
越高越好，看到闲鱼卖127分叫雕 psone 发表于 2022-11-29 21:33
越高越好，看到闲鱼卖127分叫雕
我也觉得应该是越高越好， AMD大佬都转投intel了，先顶一个[偷笑]