13900k的（防缩缸）默频降压调整思路无视0x12B微码，欢迎抄作业
本帖最后由 wfl0083 于 2025-1-1 22:02 编辑背景介绍
23年4月的盒装13900K（估摸SP也就八九十分的雷），华硕TUF Z790主板，0x123微码的BIOS。如何查询当前BIOS微码见53楼
之前跟着论坛里极简设置（LLC level5，ACLL0.14）在默频降压下运行，R23跑分时P核频率5.2-5.3E核4.2电压是1.27-1.28V，得分39100左右。这个设置下只能说日常凑合用，3DMAX渲染可以完成，但是黑猴编译的时候得升一点电压不然一直报错，R23能跑但是R15跑个几轮就会卡住或者报WHEA错误。
于是研究了2天，并借鉴了隔壁论坛猫头的帖子，摸索出比较满意的调节方法，个人觉得完全可无视最新0x12B微码。0x12B微码BIOS默认效果见24楼
需要用到的软件
HWiNFO，R23，R15
R15连续跑50次脚本复制到TXT文件里之后另存为.bat扔到R15目录下运行
PUSHD %~dp0
for /l %%x in (1, 1, 50) do ("CINEBENCH Windows 64 Bit.exe" -cb_cpux >>"cpu_output.txt")
以下为三步调节法
一、可以无脑抄的几项
1. 打开XMP，关闭华硕主板的多核心增强（红色圈出的2项）
2. 检查/设置电流墙和功耗墙（红色圈出的CPU电流400A和长短期功耗253W）
3. 设置LLC=Level 6
4. 设置ACLL=0.33
红色圈出的IA CEP检查/设置为Disable，CPU电压限制这里设置1.38V（我调完CPU看到的最大电压是1.34V）
5. 关闭13900K默认有2个P核能跑到5.8的无卵用设定以稳住电压（Performance Core Ratio选By Core Usage，下面1-8核手动填写55）
二、测试出基本符合CPU体质的offset电压
1. 调整全局电压：红色圈出的Global Core SVID Volatge和Cache SVID Voltage都开到Adaptive Mode，Offset Mode Sign设置为-，Offset Voltage我的CPU体制是0.125
如何初步测试offset电压？
第一步的5项抄完后，先设定一个offset 数值比如-0.15然后去跑几次R23，如果不报错就继续往-0.3的方向去调，如果报错就往-0.01的方向去调
（无责任猜测：如果offset-0.01了还跑不过R23，可以考虑去售后了）
可以过R23了然后去跑一些日常用的游戏或者软件，如果出现问题了往-0.01方向微调，基本没问题了去跑几次R15，此时很可能R15在几轮或者十几轮的时候报错，随即进入下一步
三、判断体质较差的核心并单独加强电压
1. 开着HWiNFO跑R15脚本50次，当中肯定会报错（如图最后的WHEA错误出现红色1）
2. Win+R输入eventvwr.msc打开事件查看器，左边找到windows日志下面的系统，右边点查找（1）输入whea，然后会出现WHEA-Logger的警告（2），下面找到处理器APIC ID（3）
处理器APIC ID对应P核关系如下：
0/1对应核心0，8/9对应核心1，16/17对应核心2，24/25对应核心3，32/33对应核心4，40/41对应核心5，48/49对应核心6，56/57对应核心7
3. 楼主的WHEA错误出现次数占90%的APIC ID为24对应核心3，然后返回BIOS单独调整Performance Core 3的offset-电压，这边最终调整结果是offset-0.115
至此全部调整完毕，R23跑分时P核频率5.3-5.4E核4.2电压1.26-1.27，得分39560，并且R15过50轮不报错。对比调整前电压↓稳定性和跑分↑。
一些Tips
建议在步骤二调整的时候尽量把offset电压调整到HWiNFO看WHEA只有1~2个P核报错的程度比较好，然后再进入步骤三单独调整这1~2个P核的offset电压。
PS1：如果R15报错马上去事件查看器里可能看不到WHEA的记录，需要重启下。另外你当下CPU已经不够稳定，直接去事件查看器里搜WHEA也是能看到有记录的。
PS2：以上调节方法能使得CPU在高频低负载的时候电压也不会冲的很高，我的CPU日常游戏中P核5.5G的时候电压都在1.3±0.3V的范围之内浮动。
PS3：目前室温27°没开空调，散热器是NZXT的X73水冷，这套设置跑R23的时候CPU温度是83°C最高。
PS4：0x12B微码BIOS楼主也刷了，默认跑分见24楼，显然是没有自己手动调教来的给力的。
PS5：13/14代其他i7/i9的处理器也可以根据上述思路调整，就是处理器APIC ID对应P核关系可能需要费一番功夫查找一下。 拿来用的，缩了就缩了，给自己找不痛快干嘛[偷笑] 本帖最后由 wfl0083 于 2024-10-13 21:07 编辑
leon0620 发表于 2024-10-13 21:03
拿来用的，缩了就缩了，给自己找不痛快干嘛
买K系+Z板的，喜欢折腾的不在少数，这篇贴子是给他们看的。 用Global Core SVID Volatge调整电压会让ring锁在最高，不知道这是不是华硕主板的BUG一类的东西，不是很确定。。。。。 niqian6666163 发表于 2024-10-13 21:06
用Global Core SVID Volatge调整电压会让ring锁在最高，不知道这是不是华硕主板的BUG一类的东西，不是很确 ...
你说的是这个吗？是变化的呀
niqian6666163 发表于 2024-10-13 21:06
用Global Core SVID Volatge调整电压会让ring锁在最高，不知道这是不是华硕主板的BUG一类的东西，不是很确 ...
你这是开壁纸软件了吧，壁纸软件不要用带有2d或者3d特效的壁纸（纯视频ring频率能自动降低，带有粒子特效ring基本最高档） 本帖最后由 vasomax 于 2024-10-13 21:38 编辑
能看懂这些并且会操作的...肯定看不会这么自废武功了....但凡需要教防缩肛的人,绝对看不明白,也调不明白...虽然我也发过一篇[困惑]
所以...最简单不是直接刷最新10月BIOS,然后INTEL 全默认吗...[狂笑] 本帖最后由 wfl0083 于 2024-10-13 21:42 编辑
卡机的瞬间 发表于 2024-10-13 21:32
你这是开壁纸软件了吧，壁纸软件不要用带有2d或者3d特效的壁纸（纯视频ring频率能自动降低，带有粒子特效 ...
并没有，这两张是桌面空载和跑R23的时候分别截的。
这会浏览CHH网页的时候我瞄了一眼ring也是800-1700MHz。
vasomax 发表于 2024-10-13 21:36
能看懂这些并且会操作的...肯定看不会这么自废武功了....但凡需要教防缩肛的人,绝对看不明白,也调不明白... ...
那默认电压你受得了？ wfl0083 发表于 2024-10-13 21:38
那默认电压你受得了？
你是没刷过最新10月的BIOS吧 wfl0083 发表于 2024-10-13 21:38
并没有，这两张是桌面空载和跑R23的时候分别截的。
这会浏览CHH网页的时候我瞄了一眼ring也是800-1700MHz ...
你这壁纸没用wallpaper engine当然ring频率会自动降低了 vasomax 发表于 2024-10-13 21:39
你是没刷过最新10月的BIOS吧
不是每个人散热器+机箱都能压得住默频I7 I9，闷罐机箱哪怕上水冷也需要降压不撞温度墙 vasomax 发表于 2024-10-13 21:39
你是没刷过最新10月的BIOS吧
129刷过，12B还没有，但是12B和129的区别隔壁已经有大神总结好了，就是并没有太大区别。 卡机的瞬间 发表于 2024-10-13 21:41
不是每个人散热器+机箱都能压得住默频I7 I9，闷罐机箱哪怕上水冷也需要降压不撞温度墙 ...
你也是没刷最新BIOS吗?
https://www.chiphell.com/thread-2641730-1-1.html
我也刷了,跟这贴一样,只能自废武功,所以刷回上一版了 因为没有华硕主板所以一直不知道手里的u是雷还是雕，5.3p4.2e满载的时候是1152mv，看到你sp90同频1.27v我相信这颗至少是个雕[狂笑] 卡机的瞬间 发表于 2024-10-13 21:41
不是每个人散热器+机箱都能压得住默频I7 I9，闷罐机箱哪怕上水冷也需要降压不撞温度墙 ...
我这套设置现在室温27°C没开空调，跑R23的时候是83°C。
NZXT的老360水冷。 wfl0083 发表于 2024-10-13 21:42
129刷过，12B还没有，但是12B和129的区别隔壁已经有大神总结好了，就是并没有太大区别。 ...
所以你原来没刷过最新的,其实区别的挺大的 ,规则都改了,可以这么说
隔壁的都是大神 ,咱这的说了你不信吗?
https://www.chiphell.com/thread-2641730-1-1.html
新BIOS我是刷过了 ,确实都治好了,就跟轮子帖子里说的一样 ,
我刷了0x12B什么都没动，睿频电压1.4v以内（高负载时）13600kf，用双塔烤机不会超过70°，但就是电压一直是1.392v 本帖最后由 wfl0083 于 2024-10-13 21:53 编辑
ssl0008 发表于 2024-10-13 21:44
因为没有华硕主板所以一直不知道手里的u是雷还是雕，5.3p4.2e满载的时候是1152mv，看到你sp90同频1.27v我相 ...
1.152V核心请求电压Core VID吗？
我这边描述的电压都是由主板测得的CPU电压Vcore 1.27V对应Core VID 1.192V
如果你Vcore是1.152那可能是我没见过的超级大雕了吧
vasomax 发表于 2024-10-13 21:44
你也是没刷最新BIOS吗?
https://www.chiphell.com/thread-2641730-1-1.html
我也刷了,跟这贴一样,只能自 ...
坛主这帖我回了俩楼，最新bios虽然还是测试版但是我还是刷了
139k的5.8g单核睿频触发时间极短几乎没啥用（尤其是最新微码与系统有点后台就开始轮换负载），保持全核5.5g根本不算自废武功，甚至散热有余量可以降压超频5.6左右
我手里137k有余量降压超频全核5.4g，全核跑的与intel默认单核睿频一样，我这可不算自废武功
我手里自用平台摸的两套降压超频策略，定压定频满载电压更低但是日用电压高，目前最新摸的策略通过处理器不同频率的VF节点offset对应的vid电压，满负载略高但是日用平均电压更低
Z板有耐心调整肯定比intel照顾大雷的默认要强 wfl0083 发表于 2024-10-13 21:46
我这套设置现在室温27°C没开空调，跑R23的时候是83°C。
NZXT的老360水冷。
哎，羡慕靠谱水冷+机箱，我这乔思伯D41闷罐+idc垃圾360水冷降压完fpu负载温度93℃（甚至风扇用的是雅俊h12pe殴打的）
我都严重怀疑同风扇我这水冷打不过九州风神大霜塔（但是比手里利民FC140强很多，FC140纯狗屎） 我选择定频定压 本帖最后由 wfl0083 于 2024-10-13 22:18 编辑
卡机的瞬间 发表于 2024-10-13 21:58
哎，羡慕靠谱水冷+机箱，我这乔思伯D41闷罐+idc垃圾360水冷降压完fpu负载温度93℃（甚至风扇用的是雅俊h1 ...
握爪，我也是Jonsbo D41， mesh版。风道确实不咋地。
本帖最后由 wfl0083 于 2024-10-13 23:39 编辑
vasomax 发表于 2024-10-13 21:48
所以你原来没刷过最新的,其实区别的挺大的 ,规则都改了,可以这么说
隔壁的都是大神 ,咱这的说了你不信吗? ...
不行啊[生病]
刷完0x12b的BIOS，R23跑分从之前39400跌到36722，P核频从5.3-5.4跌到4.9-5.0，电压还高了0.03V，只有温度确实降低了2°C。
当中还不知道怎么给我搞蓝屏了，滚回0x123了[再见] 感谢楼主辛苦分享经验 这样降压没有用，该缩还是缩
缩缸只有两个原因：1、异常峰值电压反复损坏CPU；2、CPU芯片内部氧化
手动降压，异常峰值电压还是会出现。异常峰值电压的bug只能靠更新BIOS微码解决，或者完全定频定压。 查找最差核心的办法不错，改天有空来试试
本帖最后由 ghgfhghj 于 2024-10-14 00:49 编辑
把tvb voltage optimization 设置为enable试试，你这分太低了，雷一点也该有40000分的
以及单独调整核心没啥用的，13代核心不是走fivr的，这样调和全核一起往上加区别不大的，只是体质烂的那个核心在撞墙的时候频率会低一些 星辰柯博文 发表于 2024-10-14 00:22
这样降压没有用，该缩还是缩
缩缸只有两个原因：1、异常峰值电压反复损坏CPU；2、CPU芯片内部氧化
手动降压 ...
所以我设置了1.38V的上限 然后5.1g的vf point通常是可以进一步offset的，能提高不少分数的
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