9700x pbo负压35 超频满足了
本帖最后由 wujiwu 于 2025-7-7 20:59 编辑b850微星刀锋ti
之前一直对cpu 超频不懂，不想研究。
就弄了一个 内存expo + 降低延时的选项。
但是顶不住 风扇 起飞。默认频率经常去到60度以上，虽然cpu 没什么负载。好像是io核心 数据交换导致吧。
无解，决定动手pbo降压，想把温度降下来。于是跑去b站和这里论坛挖坟pbo
最后自己终于体会到9700x真正的 好处.......频率高了，温度居然低了......
现在分享（其实之前挖坟都可以找到）
msi进入bios后
pbo选择高级模式进入。才能有所有核心降压的选项，之前auto 或者 enable 找了半天居然找不到 all core curve optimizersign Negaitve。言归正传我简单分享
1、打开 pbo 高级模式
2、negative数值我的选择35
3、c-sataus auto （一定要auto，我选择 关闭后温度会高一点，频率会突破5.5G，得不偿失）
其他就没怎么搞。
进入系统后，待机cpu核心稳定在5.5g，温度 55度左右
aida 压力cpu测试 去到80度温度，机箱风扇策略限制在风扇1600转速，所以不吵
游戏里面
魔兽世界、lol 、暗黑3，均能跑5.5g，55度左右。非常满意
没有再进一步负压下去。已经够用了
本来我只是想降温度，没想到频率居然跑那么高，amd我真的不会玩
参考引用了这个网友的建议，不过我关闭了105w，没啥用。主要还是降温+稳定为主。
是负压35，标题打错，先放着 全核CO是第一步，期待你未来的分核CO分享，再加个CS就更完美了。很多人都是这么一路走来的[偷笑] 邻居王富贵老师 发表于 2025-7-7 20:49
全核CO是第一步，期待你未来的分核CO分享，再加个CS就更完美了。很多人都是这么一路走来的 ...
不玩了，够了。不想研究 那么极限。 待机跑5.5GHz你是用了高性能电源计划吧 Mashiro_plan_C 发表于 2025-7-7 21:29
待机跑5.5GHz你是用了高性能电源计划吧
平衡电源计划 你的yc018和vt3测试过了没？你可以试试AIDA64 fpu+cache双烤 Ys1sYms 发表于 2025-7-7 22:22
你的yc018和vt3测试过了没？你可以试试AIDA64 fpu+cache双烤
没那么专业，aida 压力 1分钟 就算了，去玩游戏 本帖最后由 zs009 于 2025-7-7 23:04 编辑
我是9700X 华硕b850M重炮手，也是第一次用AMD，双塔风冷。
装上第一次开机打开一个网页CPU风扇都狂转几秒，实在感觉太吵了也是去B站找了别人的全核负压作业来抄。
华硕bios-高级-AMD Overclockin-precision Boost Overdrive(选Advanced)-PBO limits(选Motherboard)-precision Boost Overdrive Scalar ctrl(选Manual)-下面选的1X-Curve Optimizer(选All Cores)-All core curve Optimizer Sign(选Negative)-All core curve Optimizer Magnitude(负压35)
R23多核十分钟拷机电压在1.200上下一点点，频率5.4多，温度直接抵满95度，功耗160W
AD64 单CPU拷机电压1.240 频率5.55 温度72 功耗115W
AD64 CPU FPU勾选上电压1.05左右 频率5.100多 温度93左右 功耗131W
AD64 上面三项勾选上电压1.100左右 频率5.200多 温度85度功耗121W
y-cruncher 负压25的时候跑8轮没问题就没跑了
TM5负压25的时候跑了30分钟没错误提示
后来有大佬说可以试下负压35就改成35了，然后就只跑了R23十分钟多核测试没问题其它就没跑了。
目前夏天平时待机不开空调室温30度左右待机50 51度，开空调待机能到46度。
目前黑神话玩得多一些，游戏内电压稳在1.20-1.22，频率基本在5.55，温度55-65上下一点。
电源计划平衡，电源高级设置处理器电源管理最小最大状态百分百。
风扇进bios里面改成了手动设置，由原来的立即响应改成了稍等一会那种。
以上就是目前的使用状态，个人感觉还满意。不懂超频这些，也不想折腾那些什么定频定压和分核负压，有人说好也有人说不好。反正就先样用着吧，有更好的设置也希望大佬懂哥们指导交流一下。
负压太多会倒吸 ghgfhghj 发表于 2025-7-7 23:09
负压太多会倒吸
不会缸缩吧 ，还没往40弄 zs009 发表于 2025-7-7 23:02
我是9700X 华硕b850M重炮手，也是第一次用AMD，双塔风冷。
装上第一次开机打开一个网页CPU风扇都狂转几秒 ...
高手，感谢分享 负压15都死机的表示狠狠的羡慕了
wujiwu 发表于 2025-7-7 23:24
高手，感谢分享
对于超频来说也是小白一个，这些也是抄的别人的作业。定频定压和分核负压麻烦太费时间也不会就没搞。 野酒 发表于 2025-7-7 23:27
负压15都死机的表示狠狠的羡慕了
你是什么主板哦，负压15都死机，那只有去试下定频定压看看。今天我还在群里看到有人负压45能过R23. 本帖最后由 wujiwu 于 2025-7-7 23:57 编辑
野酒 发表于 2025-7-7 23:27
负压15都死机的表示狠狠的羡慕了
感觉不可思议，是很早买的cpu吗？要不主板太便宜用料和bios比较差？印象中好像第一次听说负压 15 死机.....
你说去不了25，还说的过去，15都去不了。有点奇怪 本帖最后由 宇文步极阁 于 2025-7-8 00:01 编辑
zs009 发表于 2025-7-7 23:37
你是什么主板哦，负压15都死机，那只有去试下定频定压看看。今天我还在群里看到有人负压45能过R23. ...
别听他们瞎吹，纯满载测试毫无意义。
我这U负压30也能过测试玩游戏，电压温度是低，但low帧炸裂。
打三角洲给12的负压5.5频率1.3V+，low帧才好看点，现在负压10在用 zs009 发表于 2025-7-7 23:02
我是9700X 华硕b850M重炮手，也是第一次用AMD，双塔风冷。
装上第一次开机打开一个网页CPU风扇都狂转几秒 ...
我跟你作业差不多，好像主板哪里我设置是10X
但是我那个功耗压得很低，就20~40w左右，aida 给压力 也只是 70多瓦。80度
频率就到5.5G到顶，怎么弄我也不清楚。
反正温度降下去，风扇没那么吵就算了
msi风扇 看了一下好像没有什么延时 响应，切换温度的时候 有点突兀，我用5度来分割风扇转速 宇文步极阁 发表于 2025-7-7 23:59
别听他们瞎吹，纯满载测试毫无意义。
我这U负压30也能过测试玩游戏，电压温度是低，但low帧炸裂。
打三角 ...
我就进去魔兽 lol 暗黑，三个游戏跑 体验。就怕low帧不顺。暂时没发现异常 zs009 发表于 2025-7-7 23:02
我是9700X 华硕b850M重炮手，也是第一次用AMD，双塔风冷。
装上第一次开机打开一个网页CPU风扇都狂转几秒 ...
ad64 单拷fpu的时候，为啥频率会掉到4.7G？你的为啥不掉频率？
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