同功耗CPU性能，选AMD还是Intel
手上现在有一台天钡5825U，可是原配散热不是很给力，目前锁在10W，还过得去。于是想组一台NAS玩，看中了一款5825U的ITX主板，又发现尔英的12500H ITX主板也不错。如果不要移动U，就想选择华擎Z690ITX，配一个12500纯大核。
那摆在眼前就一个问题：如果都按默认功耗，Intel的U貌似会更强，但如果都锁在25W，那么以上三款U，是不是5825U是最强的？ 12代功耗比zen3大
n100性能太差，5825U很够了 intel 可以有更好的解码能力，nas 推荐intel 1、NAS也建议专业化，即专用的NAS品牌机；
2、自己组装的话，推荐Intel；
3、ITX也挺好，就是需要外接硬盘柜啥的；
4、搭配对应的NAS系统也挺好；
个人用的极空间的Z4 Pro，双十一活动的时候买的，挺好用，，，[偷笑] 低功耗65W以下是AMD 4nm的CPU强 例如7840HS 8845HS系列 nas不知道 但8845能把12500H ITX按在地上摩擦 楼主想看实际功耗还是软显功耗？
实际功耗，5825U满载35w左右，12500h如果bios没限制，满载在90瓦左右，差距很大，实际笔记本上也有60多瓦。单核性能12500h确实更强。但是12500h限制到35w的实际功耗，多核性能没法看了。 lzhdim 发表于 2025-7-23 21:21
1、NAS也建议专业化，即专用的NAS品牌机；
2、自己组装的话，推荐Intel；
3、ITX也挺好，就是需要外接硬盘 ...
感谢建议。我是存算分离，存储都是选的QNAP，但只用于存储，不跑其他应用。所以会选择一款性能相对比较好的机器来做相关应用。 wun_008 发表于 2025-7-23 20:59
intel 可以有更好的解码能力，nas 推荐intel
关于intel的解码能力也确实左右过我的判断，但根据实际应用，其实5825U解码4K这些没啥问题，因为我有天钡的5825U，台式机用的12600K。安了飞牛和emby，开硬解，解码能力说实话没多大区别。 你这个问题估计要查极客湾测评的能耗比曲线了，或者你自己买来自己测 laucsky 发表于 2025-7-23 22:10
低功耗65W以下是AMD 4nm的CPU强 例如7840HS 8845HS系列
我也考虑过，但实际应用，用不到这些的性能，所以还是想选尽量功耗低，性能强的，倒不是在乎电费，主要功耗低温度相对也低，风扇转速好控制，不关机，放在书房里，不会嘈 一步两脚印 发表于 2025-7-23 22:16
nas不知道 但8845能把12500H ITX按在地上摩擦
用不到这么高的性能，只是从绝对功耗来看，25W是否5825U强于12500H和12500. dcl2009 发表于 2025-7-23 22:21
楼主想看实际功耗还是软显功耗？
实际功耗，5825U满载35w左右，12500h如果bios没限制，满载在90瓦左右，差 ...
这个就是我想看到的，也就是说放开功耗，12500H是强于5825U的，但如果限制在25W，5825U是远强于12500H的是么？ BlackDPB 发表于 2025-7-23 22:48
用不到这么高的性能，只是从绝对功耗来看，25W是否5825U强于12500H和12500.
884525瓦差不多就是能耗曲线拐点，大概80%性能，空载待机2--3w老家伙不值得折腾 BlackDPB 发表于 2025-7-23 22:50
这个就是我想看到的，也就是说放开功耗，12500H是强于5825U的，但如果限制在25W，5825U是远强于12500H的 ...
没毛病，intel吃制程的亏，每瓦性能差了一半。 NAS的话，5825U 15W就很够很够了。。。。我就在用，8核心16线程，可以ALL IN ONE了 功耗比跟制程直接相关吧，，现在来说应该是amd 的9000系会最好？ 都考虑12500了 不考虑i家核显加分的话干脆看看7945hx？[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑] 可是原配散热不是很给力
别换机器了，有这个预算不如改造一下散热，性价比更高。我记着有专门给NAS设计的120一体水，某宝有卖，不贵，你研究一下能不能装上得了。 BlackDPB 发表于 2025-7-23 22:47
我也考虑过，但实际应用，用不到这些的性能，所以还是想选尽量功耗低，性能强的，倒不是在乎电费，主要功 ...
所有测评你看到的，只是intel想让你看的，看着好像intel性能比amd好，但是你看谁家测过中重度使用时intel最近这两代的功耗，尤其是电池模式下。
再翻看极客湾之类的up做的功耗曲线，你会发现，intel最近从12代到现在，功耗曲线没啥变化，无非就是功耗再高点，频率再拉高点，然后移动U把最低功耗再关一些东西，再拉低点。低负载确实续航时间增加了，但凡有点中负载，直接开始血崩。
就像楼上说的，65w以下，intel是没法看的，甚至笔记本电池模式intel会严格限制功率、频率，性能折扣率很高，而amd的标压本，插电、不插电，性能损失都不超过10%。
另外你的用法，想低功耗，有一定性能，肯定是amd合适。intel的只能是N100这类才能功耗低点，但是性能一般，做个纯存储倒是够了。 Pickle 发表于 2025-7-24 09:38
别换机器了，有这个预算不如改造一下散热，性价比更高。我记着有专门给NAS设计的120一体水，某宝有卖，不 ...
天钡那个是成品，为了在静音的前提下能折腾的都做了（风扇换了A12X25，CPU风扇也换了，硅脂换了相变）再做就是像国外有个吧硬盘框打几个洞让12cm风吹给CPU。其实锁15W，满载75度左右，cpu7cm风扇不到3000转，也没啥问题。 可能就是给自己搞硬件找个借口吧 jiano 发表于 2025-7-24 10:27
所有测评你看到的，只是intel想让你看的，看着好像intel性能比amd好，但是你看谁家测过中重度使用时intel ...
多谢回复，且说得很对。N100之流确实不咋样，当时也买了海康的R1就是N100，发热大，跑win其实不怎么流畅，安了几次系统就闲置一边了，所以N系列及什么8505之类的 都不考虑。看来低功耗下选AMD是没任何问题的。 单纯存储，我在用的最老的QNAP 669（Atom D2700） 951N（3825U） 不跑任何程序就做SMB，完全够用，还静音。 jiano 发表于 2025-7-24 10:27
所有测评你看到的，只是intel想让你看的，看着好像intel性能比amd好，但是你看谁家测过中重度使用时intel ...
这就是鬼扯了，虽然intel大小核很麻烦，但是lunar lake功耗比相当不错，特别是p核能效比在x86体系里算是独一档了，小核由于三缓问题提升没那么大，整体看来能耗比比起12代高多了 mosigan 发表于 2025-7-24 13:51
这就是鬼扯了，虽然intel大小核很麻烦，但是lunar lake功耗比相当不错，特别是p核能效比在x86体系里算是 ...
看下几个up做的功耗、性能曲线图就知道了，换汤不换药，12700H、13700H、14700H还有后来的127还是啥来，名字都不好记了，曲线几乎重叠，147H和之前几个，只是越往后拉的越高，功耗越大。ultra 127 把功耗起点拉低了一点，曲线还是几乎一样。
跟7840H、8845H的曲线相比，65w才打平，65w以下amd领先一大截。
再看看中正做的测试，离电状态，intel的只能达到插电的6、7折，amd达到插电的90左右。
我自己是从4800H换到12700H，最近刚换到8845H，用起来基本跟这些测评吻合。 mosigan 发表于 2025-7-24 13:51
这就是鬼扯了，虽然intel大小核很麻烦，但是lunar lake功耗比相当不错，特别是p核能效比在x86体系里算是 ...
LNL是低负载能耗比高啊，规模小整体功耗也小。
但是你说他P核能耗比高仅限于曲线的起点附近吧。 panzerlied 发表于 2025-7-24 15:09
LNL是低负载能耗比高啊，规模小整体功耗也小。
但是你说他P核能耗比高仅限于曲线的起点附近吧。 ...
楼主不是在讨论nas的cpu选择吗，当然就没考虑高功耗的情况了 jiano 发表于 2025-7-24 15:06
看下几个up做的功耗、性能曲线图就知道了，换汤不换药，12700H、13700H、14700H还有后来的127还是啥来， ...
你要看新款cpu呀，看旧款确实比不过 如果是nas的话，还是建议intel系列，编码性能和媒体文件支持，intel是吊打amd，整体性能12500足够用 mosigan 发表于 2025-7-24 15:16
你要看新款cpu呀，看旧款确实比不过
本以为Ultra会有大的改进，一看曲线图心里凉了半截，2xx的也不想看了，没啥意思。
另外所有说续航增加的，都是视频模式或者轻负载的文字办公，有点负载的场景，各个测评差距挺大，另外这些也没必要看了，就是偶尔看下中正测评的离电、插电差多少就知道了。
这几代更新都换汤不换药，又不做大的变更，整天盯着没啥意思。 12代性能应该 还是 略强于 zen3 架构的， 但是功耗 就不一定了
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