amd长期pbo 或者负压会缩肛吗？。。。
如题，9700x打算稳定用到电脑退役。。。看到有人说长期负压会缩肛。或长期超频会影响cpu寿命。。。。。那我开启105w，不开负压算不算超频呢- -，，或者负压开低一点，比如10，再降频100，是不是也算给cpu减负了？。。。总的来说，咱就是想解锁pbo功耗（用auto也太无趣），但也不太追求极限频率，追求稳定和低温，最好要怎么操作？求大佬指教。。。[狂笑] 目前我只看到，部分小厂的bios调教，导致pbo下的amd存在较高缩肛风险。厂商应该早就修正了。剩下没看到任何大面积，普遍，共性的amd缩肛情况。然后你负压只会导致U工作不稳定。缩肛不至于，所谓负压给U饿死了。都属于玄学。只要不超温控，不高电压，没见过谁家U坏了的。 没见过我上一颗5700X长期PBO+全核负压20，到卖掉也没见过出问题，反而是板子用坏了一块
你别搞什么PBO+200然后全核负压-30这种极端参数，不太可能缩 缩肛是电压太高给电死了，负压超频的怎么会缩肛 反正谁也解释不清amd传奇耐压王的名号怎么来的~ AMD的负压降压不会缩，INTEL的会，没问题放心用吧
我也只是PBO只负压没超频，做下负压温度至少降十度 会，而且比intel还容易。
AMD和intel不一样，AMD是低负载死机。Intel是高负载死机 continuing 发表于 2025-10-31 16:18
没见过
我上一颗5700X长期PBO+全核负压20，到卖掉也没见过出问题，反而是板子用坏了一块
你别搞什么PBO+200 ...
超频，还不给电压，果然狠人。
我就老老实实负压算了，对超频其实没兴趣。 MGHT_vd 发表于 2025-10-31 16:37
会，而且比intel还容易。
AMD和intel不一样，AMD是低负载死机。Intel是高负载死机 ...
可能负压多了低负载电压真的不够。。高负载电压高一点刚刚好。 高压公认的容易缩吧？至于负压缩不缩，似乎已经争论多年了。 我9700X负压-35，开了功耗（R23烤机跑到170W，频率5.55，温度抵满95度墙了）
夏天待机50多度，玩黑神话60多度，频率5.55
冬天现在待机40-45度，玩黑神话也差不多60多度左右，频率5.55
负压不会缩肛，缩肛一般是高温导致的半导体电子迁移，负压温度只会更低。
不过负压容易出一些问题，搞生产力的电脑不要用负压
pbo那算超频了，温度肯定会更高，理论上来说未来有可能会 稳定的负压是最优解，只要你运行的程序稳定性不会受到影响，电压越低越好 单纯的负压本身并不会直接造成大家所说的缩肛
但经过一段时间使用后，cpu本身正常老化后（cpu是一定会老化的，高温高压老的更快而已），固件里的老化算法被你的负压抵消时，那机器就不稳定了，这时候就会有人觉得是“缩肛”
感觉会，换97x前用过7600x 8600g两个u全都售后过，现在到了97x就只给负压10了 负压太多一个是可能导致低负载不稳，另一个就是静默掉性能，虽然不死机频率显示挺高，但是agesa电压不够会偷偷降频，导致性能下降。建议负压别过度，注意检查吃CPU的游戏帧数是否下降 肯定会，负压只是把vf曲线调低，相当于同电压频率更高了，高频一样会电流更大，更加影响寿命 783D PBO+200全核负压-30(极限稳定-33)，分体水水温34°C以下，锁80°C但满载78°C内，跑2年缩了
现在只能PBO+200全核负压-20(极限稳定-28)，-30会开不了机
3600 PBO+200全核负压-20(极限-29测试后就一直-20)至今没事，估计AMD-20是安全线 yysneet 发表于 2025-10-31 19:22
3600 PBO+200全核负压-20(极限-29测试后就一直-20)至今没事，估计AMD-20是安全线
卧槽。。那我现在只敢开负压15了。。。然后别说+200了，我降频100在跑，还好，这样电压控制在1.2v左右了。。温度也好看了。。性能损失一点点，不知道这样会不会缩。。 笑鼠。。自己pbo还是很谨慎，，开了华硕主板自带的pbo，好家伙，功率限制直接是1000w，温度起飞。。。。看来官方的也是激进派 本帖最后由 moveable 于 2025-11-1 01:12 编辑
我觉得amd缩肛不是电压高，而是负压调太大了欠压导致的，总能看到有人说一开始负压能调很大，后来不稳定越调越小。
其实参考微星主板预设pbo档位是比较稳当的，温度墙XX的是motherboard、Scalar auto、co-10，增强档位1-3分别是motherboard、Scalar 10X、co-10\-20\-30。 MGHT_vd 发表于 2025-10-31 16:37
会，而且比intel还容易。
AMD和intel不一样，AMD是低负载死机。Intel是高负载死机 ...
喷了，最近i炮水军是组队开始反击了？什么反智的p话都敢说得出口[雷人] 一个事实：任何CPU只要使用就会缓慢缩缸，这是不可逆的物理特性
负压只会带来低温，低功耗和低电压，这几个都可以让缩缸速度变慢
那为什么还有传的沸沸扬扬的负压缩缸？
举一个理想状况下的简化例子
假设一颗CPU的默认电压是1.4V，最低稳定电压1.1V
默认用一段时间后，最低稳定电压缩到了1.15V，此时电压1.4V，正常
但你负压到1.11V卡着CPU稳定极限使用一段时间后，最低稳定电压缩到了1.12V，虽然比默认电压缩的更少，但你当初卡着线给的1.11V已经支撑不了CPU稳定运行，各种蓝屏死机
围观群众恍然大悟：默认用的没缩，负压用的蓝屏死机，原来负压导致缩缸！[震惊] 3060tig6x 发表于 2025-10-31 18:25
肯定会，负压只是把vf曲线调低，相当于同电压频率更高了，高频一样会电流更大，更加影响寿命 ...
频率是有上限的 只负压不去解锁+200温度肯定是更低
（除非连PBO都不开 那缩不缩都没任何影响了） YakumoS 发表于 2025-11-1 02:16
一个事实：任何CPU只要使用就会缓慢缩缸，这是不可逆的物理特性
负压只会带来低温，低功耗和低电压，这几个 ...
我觉得可能就是这样 我9000系都是默频基础上负压20，保证安全的前提下还凉快。
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