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[CPU] 关于9500F和ITX我实践了

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发表于 2025-11-29 16:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
先说95F还是先说ITX呢,还是先说95F...
这个U很像230F,上市之初的价格真的就是毫无性价比,压根不想卖,但慢慢地价格会回落,最终大概率也会成为Gaming PC的入门级选择.
95F本身也没有核显,作为Gaming PC我都认为核显毫无卵用,哪怕Intel 15th的核显相当了得但凡如果只是Gaming PC要来干嘛?所以不要也罢挺好的.
接着就是6核12线程,其实就是96X,只是通过屏蔽核显以及降频弄出个95F,这个频说实话降的挺多的...最高频率从原先96X的5.4GHz降到了5.0GHz,一下子损失了0.4GHz,但...
也正是因为这个降幅为95F提供了更多的操作空间,看下去,这个后面会重点提到的.
屏幕截图 2025-11-29 142232.png

然后就是ITX了,讲真96X的热量我是一直吐槽的,更别讲ITX了,想都不敢想,但最近一次偶然的机会,可能是手痒了吧...在装一台标准A4 ITX整机的时候选择了AM 5平台.
Seasonic的SFX 750W电源,Strix B850i主板,95F,DeepCool的AN600散热器,内存不是图里的,后面更换了,这个也后面说.
Import B0006137 2025-11-21_03-13-47.jpg

背面嘛,Prime 9070 XT,都好不容易AM 5平台了,A卡一起吧就.
Import B0006135 2025-11-21_03-13-47.jpg

机箱是Acat的X1s,后天会更新装机的视频,这箱子体积算是比较极致的.
Import B0006145 2025-11-21_03-13-47.jpg

目前PCI-E延长线官方只提供4.0版本,自己要配5.0也可以,但A卡就不需要纠结5.0了.
Import B0006139 2025-11-21_03-13-47.jpg

最后就是这个样子,实际用起来如何接下去逐一跟大家分享,希望我的一些设置和用法能给大家提供到帮助.
Import B0006141 2025-11-21_03-13-47.jpg

关于BIOS的设置,目前的版本号为1087,2025/9/19上线.
251126150351.BMP

内存后来换了Hynix的小绿条12Gx2,这个内存在如今价格起飞之后算是极度的性价比,一方面24G不用担心不够用,另一方面价格只比8G单条没贵出多少.
3GB的颗粒属于M-DIE,擅长跑高频而不是时序,因此放在AMD平台上是有点吃亏的,不过我也不会极限超频追求跑分好看,就给儿子用的PC,稳定第一.
Ai Tweaker
Memory Frequency=6000:差不多就可以了,什么6200和6400如果时序不去意义并不大.
FCLK Frequency=2133 MHz:这个要看CPU的体质,我这颗95F确实能过,再高就没有试了.
251126150401.BMP

Ai Tweaker\DRAM Timing Control
接下去要开始挑这对内存的参数了,比较宽裕的时序,大家应该照着抄没撒问题的.
UCLK DIV1 MODE=UCLK=MEMCLK:养成好习惯1:1模式一定要手动开一下,有时候默认Auto就很容易变成不同步的.
251126150424.BMP

这里就是所有的大参和小参的时序了,我手上这对28稳不住,所以就直接30,如果大家想要尝试可以试试第一个到28,其它嘛,不差这点,照着抄就是了.
251126150445.BMP

251126150508.BMP

Advanced
接着就是CPU的调教了,我不喜欢在主板的PBO选项里挑,我更习惯直接跑到AMD指定所有主板BIOS里固定添加的CPU可调页面,即AMD Overclocking里调.
251126150527.BMP

Advanced\AMD Overclocking\AMD Overclocking\Precision Boost Overdrive
这里的内容有点多我们一个个来介绍,大家看仔细了有任何问题欢迎回帖提.
Precision Boost Overdrive=Advanced:这就是大家常说的AMD PBO,PBO是缩写,这个就是全称,我们放在高级然后就会出现更多的选项了.
PBO Limits=Manual:CPU功率墙,包括一组功耗和两组电流.
PPT Limit [mW]=100000:功耗墙,我们都知道虽然官方说法是"65W的TDP",但实际上全默认下软件检测结果是80W多点,如果BIOS里手动切到"PBO=105W"大概会跑120W左右,如果你的整机是大箱子,用着大型塔式散热器又或是一体水冷,那么这个参数可以调高,但因为我只是一台ITX搭配个小卧式散热器,因此限制在100W是一个比较折中的方案.
TDC Limit [mA]=100000:有了上面的限制这里的电流就不用在意了,输入的数值其实根本不会撞,因为先撞到的必然是上面功耗墙.
EDC Limit [mA]=100000:理由同上.

CPU Boost Clock Override=Enabled (Positive):可以理解为AMD的睿频上限,我们前面提到过95F的最高频率为5.0GHz,然后所有AM 5的CPU都还会有个XFR频率,为50MHz,所以实际上默认5.05GHz上限,AMD给了每个CPU相同的200MHz的超频空间,就看用户是否在BIOS或者软件里去提升.
Max CPU Boost Clock Override(+)=200:实测压得住,所以也就用足了,这样一来这颗95F实际能跑到最高上限为5.250GHz.
Platform Thermal Throttle Ctrl=Manual:温度功耗墙,选择手动设置.
Platform Thermal Throttle Limit=95l:把温度墙设置为95℃.
251126150609.BMP

Advanced\AMD Overclocking\AMD Overclocking\Precision Boost Overdrive\Curve Optimizer
这里是给CPU电压整体上下调动的设置,有点类似于Intel的offset电压的玩法.
Curve Optimizer=All Cores:电压偏移是所有核心一起还是单独每个物理核心,为了省事当然所有核心一起了.
All Core Curve Optimizer Sign=Negatvie:往上挑还是往下挑,那当然是往下挑啦.
All Core Curve Optimizer Magnitude=50:这个数值最多就是50,大部分的AM 5出来之前带X或者X3D系列都是20~30的下降区间,能直接50到顶的我只在84/87F上实践成功过,没想到这个95F居然实测也能降50依然稳得住...后来想了一下也是嘛,毕竟最高频率低了啊,默认就低了0.4GHz了,哪怕手动增加0.2GHz,那依然还是有0.2GHz的差距的嘛,大概率就是这个最高频率的不那么激进导致的这里降压可以直接50攀顶...这就为这颗U后续在我这个ITX小箱子里的发挥和稳定带来了关键性的决定权.
251126150617.BMP

BIOS部分就是酱紫了,接下去要看看实测部分了,内存的参数如下,1.4V,再多也不加了.
3.png

内存烤机顺利过测,这不是这对内存的上限,但我从来不想浪费时间去追求所谓的跑分上限...没那个必要了...
9.png

烤机过程中内存最高温度一个58℃,一个60.8℃,FutureMach Darkcube 08的纯铜板内存马甲导热效率确实可以.
8.png

内存延迟跑分,挺好的,也没必要再纠结了,到了一个范围内再高就成边际效应了.
1.png

然后是CS2的跑分,4K的分辨率,最高画质,AVG=400.8 1% Low=210.2,这个表现其实就是主流非X3D的AM 5处理器表现了,换X3D么好个20~30的1% Low.
2.png

最后是我儿子玩三角洲半个小时后的数据,物理内存最高59.7%,所以24G是绝对够用的,CPU温度最高85.1℃,瞧,AM 5确实依旧积热,这个积热我之前终于高明白了,不是升温快,而是相反的降温慢,热在里面出不来,于是就会逐步累积越来越高.不过CPU风扇的转速并不高,吵的反倒是显卡了.
6.png

以上便是这台AMD平台的ITX小整机的各种优化和思路分享,如果从结果论上来说,AM 5确实不如230F省心,这一代15th真的就是无脑用,装完BIOS里优化下风扇转速策略技术,什么都不用再调了,但AMD平台吧,因为有可调性,就是存在着回报率还不错的潜力,于是就总想着能学一下玩一下就尝试一下吧,挺好的,对于喜欢折腾喜欢玩的玩家而言,这个过程是有乐趣的,当然调失败了也会让心情变化容易EMO...总之吧,各有各自的优缺点,就看大家自己如何选择了,但95F往上的AM 5你让我塞进这样的ITX里,我是真心劝你...别了吧...95F确实问题不大,应该算是87F之后我最能接受的AM 5产品了.
微信图片_20251129212508_120_38.jpg

 楼主| 发表于 2025-11-29 19:26 | 显示全部楼层
写完了~
发表于 2025-11-29 19:44 | 显示全部楼层
楼下给点意见呗
发表于 2025-11-29 20:26 | 显示全部楼层
本帖最后由 啊对对对 于 2025-11-29 20:50 编辑

最高87度,62W,这更像是PBO一下子冲电压冲太高了

6核这点功耗,还是定频定压省事,只需要测一个工况点的稳定性
发表于 2025-11-29 20:45 | 显示全部楼层
期待装一下steam os
发表于 2025-11-29 20:46 | 显示全部楼层
不错不错,回头抄一下配置。年初买的9700x跑auto,双塔单风扇atx,一直没折腾

正在16线程编译,满载75度,还有潜力
发表于 2025-11-29 21:02 | 显示全部楼层
要是800块钱能买到散片,后期换步进又普遍能拉到5.4,那就很完美了
发表于 2025-11-29 21:10 | 显示全部楼层
前一段时间拼多多1272买的u5 230f+铭瑄h810itx套装  已经装好itx了  看了最后比较 还是继续230f了
 楼主| 发表于 2025-11-29 21:22 来自手机 | 显示全部楼层
啊对对对 发表于 2025-11-29 20:26
最高87度,62W,这更像是PBO一下子冲电压冲太高了

6核这点功耗,还是定频定压省事,只需要测一个工况点的 ...

你看下最高电流…都那么低了…
发表于 2025-11-29 21:27 | 显示全部楼层
我现在用的全塔,下一代主机(6090)打算直接换个客制化ITX(比如FF系列)。CPU功耗我一直觉得是个大问题,毕竟只有下压式散热。我看别人动不动就上个9950x3d实在不理解
 楼主| 发表于 2025-11-29 21:30 | 显示全部楼层
邻居王富贵老师 发表于 2025-11-29 21:27
我现在用的全塔,下一代主机(6090)打算直接换个客制化ITX(比如FF系列)。CPU功耗我一直觉得是个大问题, ...

PCDIY玩多了就知道自己的需求了,知道了自己的需求了就可以大大小小针对性选择了.
发表于 2025-11-29 22:26 | 显示全部楼层
nApoleon 发表于 2025-11-29 21:30
PCDIY玩多了就知道自己的需求了,知道了自己的需求了就可以大大小小针对性选择了. ...

希望2nm制程的下一代CPU能有一些不错的CPU选项
发表于 2025-11-30 00:00 | 显示全部楼层
你的新款x1s底部都能装2把风扇了,我的x1都没有你的x1s能装,现在装的9700x加2080ti涡轮也是轻轻松松。从我的角度来看,x1系列机箱的CPU部分安装67MM散热并不是最优解,安装53MM散热加9015风扇加7950sp硅脂就是最优解。原因也很简单,风扇离侧板太近导致风扇跑不满,高速情况下涡流太严重导致没效率。
CPU超频部分我的思路跟你的也大相径庭,不是一个路子。首先AMD的CPU影响频率的最主要的是温度,其次是功耗,因此在散热能力有限的情况下需要尽可能地压低功耗来保证频率可以跑高,如果是游戏等跑不满CPU负载的情况下更是如此。
我的超频设置一般都是PBO Auto或者Mother Board(选这项就是默认的9999,直接跑满主板最高设置),PBO温度墙设置90度,7500f还有之前的7600x我都是设置+200,这点一样。但是现在的9700X我只加了150,似乎被AMD大砍主频的CPU可以加更多,这可能跟台积电的工艺也有关系。负压的话AMD核心数量越少调试约简单,6核心的CPU体质差异跟16核心的体质差异小很多,所以直接全核心负压就行。另外就是内存,内存的AMD的IF CLK:UCLK:MCLK的同步点是2:3:3,也就是2133的FCLK可以上6400的内存频率,IF异步的话延迟会多一些,推荐你的机器上FCLK2067,内存6200C30,问题不大。CPU是SOC电压最好压到1.28附近,不要设置1.3,这样也能让电压有一些冗余更稳定
 楼主| 发表于 2025-11-30 00:05 来自手机 | 显示全部楼层
pypyn 发表于 2025-11-30 00:00
你的新款x1s底部都能装2把风扇了,我的x1都没有你的x1s能装,现在装的9700x加2080ti涡轮也是轻轻松松。从我 ...

其它先不提,能跑95℃为什么只要90℃?这我不理解了?
发表于 2025-11-30 00:20 | 显示全部楼层
nApoleon 发表于 2025-11-30 00:05
其它先不提,能跑95℃为什么只要90℃?这我不理解了?

跟PBO的机制有一点点关系,之前看了B站上AMD CTO对于PBO2的机制介绍。首先AMD是PBO是一个让CPU在特定温度、电流、功耗下让CPU主频尽可能高的技术,差不多是一个不可能三角,如果CPU在满频率的情况下还没达到设定的温度墙,那么就不会去获取更大的电流和功耗,这样CPU的实际温度与功耗表现会比更高温度墙的情况下好那么一点点,这个就需要你自己去尝试了,很多游戏负载下CPU没有跑满占用,此时频率已经跑满,而且没有触及温度墙,手动地降低一些温度墙会有更好的发热表现,特别是在极高负载的情况下或者你的散热器不能完全发挥满负载的情况下。
 楼主| 发表于 2025-11-30 00:22 来自手机 | 显示全部楼层
pypyn 发表于 2025-11-30 00:20
跟PBO的机制有一点点关系,之前看了B站上AMD CTO对于PBO2的机制介绍。首先AMD是PBO是一个让CPU在特定温度 ...

什么乱七八糟的,你这是明明没墙偏偏自己给自己内心树立起一道墙嘛…
发表于 2025-11-30 00:24 | 显示全部楼层
总之,PBO的机制设定以及Curve曲线有点反向思维,Curve曲线的本质是改变PBO的不可能三角关系,同等功耗和频率的情况下让CPU降低电压来榨取更高频率。如果这个能理解,那么上面的操作也能联想的通。
 楼主| 发表于 2025-11-30 00:26 来自手机 | 显示全部楼层
pypyn 发表于 2025-11-30 00:24
总之,PBO的机制设定以及Curve曲线有点反向思维,Curve曲线的本质是改变PBO的不可能三角关系,同等功耗和频 ...

我就是要更低电压跑相同的频率啊…
发表于 2025-11-30 00:28 | 显示全部楼层
nApoleon 发表于 2025-11-30 00:22
什么乱七八糟的,你这是明明没墙偏偏自己给自己内心树立起一道墙嘛…

https://www.bilibili.com/video/BV1zy4y137Bi
我把视频发你自己去看
 楼主| 发表于 2025-11-30 00:34 来自手机 | 显示全部楼层
pypyn 发表于 2025-11-30 00:28
https://www.bilibili.com/video/BV1zy4y137Bi
我把视频发你自己去看

让我猜猜,你不会是被主板厂商自己那个简易额一键90℃给搞混了吧?那个其实是一整套修改的总和,包括了降压,因此但凡一键90℃后不撞温度墙,就可以性能更好同时电流更低,这是AM5刚出来那会我最推荐的玩法,但和今天我发的这个比,性能提升的少,且降压幅度更少,只剩下简单而已了~
发表于 2025-11-30 00:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 pypyn 于 2025-11-30 00:41 编辑

我是在跟你解释原理,不然我也不想打那么多字呀。从PBO的原理上讲,散热能力无限的情况下功耗墙越高,频率可以越高;散热能力有限的情况下,想要更高频率就没办法去拉功耗墙了,AMD提供了降压超频的方案,就是Curve曲线。你的设置是拉满功耗墙,尽可能拉低曲线,适当拉高频率上限,这会造成一个问题就是满负载下温度就很有可能爆了。而我的设置是压住功耗墙,降低一些温度墙,尽可能拉低曲线,适当拉高频率上限,让CPU在低负载时能跑满,高负载时不爆温度但是会降频。这解释可以了吧。
发表于 2025-11-30 00:49 | 显示全部楼层
我的设置跟你的设置的差异在温度墙和功耗墙上。你的设置我完全同意在满负载时会有更好的性能表现。而游戏场景下很多时候CPU不会满负载也没有撞墙,此时如果降低功耗墙和温度墙CPU依旧可以保持满频率运行,性能也不会降低,这样设置之后在满负载的情况下就能有更好的温度表现,这也是有些人觉得AMD温度功耗表现很好而有些人觉得AMD热爆炸的主要原因。
 楼主| 发表于 2025-11-30 00:50 来自手机 | 显示全部楼层
pypyn 发表于 2025-11-30 00:39
我是在跟你解释原理,不然我也不想打那么多字呀。从PBO的原理上讲,散热能力无限的情况下功耗墙越高,频率 ...

你搞错了,我哪里拉满了功耗墙…100w的功耗墙,实测FPU烤机是撞100w功耗墙的…
发表于 2025-11-30 00:52 | 显示全部楼层
nApoleon 发表于 2025-11-30 00:50
你搞错了,我哪里拉满了功耗墙…100w的功耗墙,实测FPU烤机是撞100w功耗墙的… ...

抱歉是我的问题,看成了1000W
 楼主| 发表于 2025-11-30 00:54 来自手机 | 显示全部楼层
pypyn 发表于 2025-11-30 00:52
抱歉是我的问题,看成了1000W

所以你上面说的是不是都错了…
发表于 2025-11-30 02:28 | 显示全部楼层
nApoleon 发表于 2025-11-30 00:54
所以你上面说的是不是都错了…

他说他的,你玩你的

总之从结果上来说他也刚好分享他关于PBO功耗电流温度四个数值如何精填的策略、经验和原理

如果有人不满足你的三个100一个95的无脑填法,想进一步再精调合适自己的参数就可以有启发和参考了
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