性价比更高？搭载锐龙AI 9 365的YOGA PRO 14 锐龙AI元启版 开箱简评
本帖最后由 某人的马甲 于 2025-3-7 11:09 编辑去年 AMD 推出了全新的 Strix Point 移动 处理器之后，似乎大多数的关注都集中在锐龙 AI 9 HX370 上，而对一起发布的 AI 9 365 关注很少。而这次评测的这台机器，是来自联想的YOGA Pro 14，搭载的正是代号为Strix Point的锐龙AI 9 365处理器，来看看表现如何！
开箱：
Lenovo标配的免塑料包装环保纸盒
AI元启特色商标，代表着此台联想笔记本主打高AI算力、搭载联想AI PC 个人AI助理功能等要求。
测试的是AMD 锐龙AI 9 365，32G+1TB的版本。预装Windows 11家庭版。
唯一的配件是白色的适配器，20V5A 100W，一体带线的。
目前YOGA PRO 14 锐龙AI元启版仅有的一款颜色，命名为信风灰。 LENOVO的LOGO置于中间，常规设计，这个A面看起来非常的商务，和以往的Yoga笔记本追求个性的风格不太一样。
从方方正正的外型上就能看出YOGA PRO 14 锐龙AI元启版不是一款追求极致轻薄的笔记本，因为是玻璃触摸屏，需要顺滑的触摸手感，应用质感更加进阶，单机重量在1600克左右。
这个侧边的过渡上非常圆润，不硌手。左手边的一侧接口分别是HDMI 2.1，全功能USB-C兼顾充电，还有一个USB4接口提供强大的扩展性。
右手边是USB A 3.2 Gen1、3.5mm融合音频口、比较难见到的侧边电源键和摄像头的开关控制拨钮。整体扩展性上基本可以满足日常需要。
摄像头隐私控制和电源键的位置令人意外，但是确实比较方便确认状态，特别是合盖时候。
屏轴是比较规矩的常规形式，最大开合角度180°，结合触摸屏，在交互上非常友好。
B/C面设计比较方正。14.5的屏幕尺寸比较稀有，分辨率也比较特别，是3072×1920，16:10的LCD触摸屏，还支持杜比视界，规格上相当强悍。键盘属于是标准的5排半大键盘区，只有上下键做了半高处理。
毕竟是触摸屏，180度开合算是必要选项，不像有的产品不能全开又要搞个触摸，实在是……
右下角的“YOGA”LOGO做了下沉效果，很低调耐看。
左下角是AMD RYZEN AI 9和RADEON的专属贴标区域，此外还有便捷服务标，比较常见的布局。
作为AI元启系列，键盘上怎么可能没有AI元素，默认状态下insert一键就能快速激活联想小天个人AI助手，可以快速上手！
键盘两侧留了4扬声器，支持杜比全景声，效果也是不错的。
最后来看D面，比较简洁的设计，下面两边扬声器开孔，中间一片大面积散热开孔。
比较不常见的是在激光蚀刻的产品信息旁边，还有一个物理的重置插孔。
拆机非常容易，拧下一圈螺丝即可，没有隐藏螺丝和防拆贴，可维护性不错。
冲压成型的D面还做了绝缘和缓冲处理，甚至还给无线网卡安排了导热垫，毕竟WIFI的速度越来越快，发热也不可忽视，这点要好评，是我看到的这么多笔记本里头一个给WIFI强化散热的，这样“掉网卡”现象会大大减少。
电池是欣旺达电子提供的73Whr电池，标称容量4610mAh，典型容量4705mAh，看起来不算大，但是在14英寸机型里面已经是相当大的容量了。
散热模组则采用了双热管+双涡扇的设计，这配置……伺候一个锐龙AI 9 365，何其尊贵！
无线网卡采用了AMD×MTK的RZ616，稳定性、速率相较上一代都强太多了，更何况还有额外的散热照顾！
这台机器的硬盘是亿联的PCIE 4.0 2242 1TB产品，实际上也是可以支持2280长度硬盘的，并预留了孔位。
开箱差不多也就进行到这里。谈谈开机试用的感受，键盘的调教上确实下了功夫，触感上是亲肤抗油材质涂层，还有自然的曲度，1.5mm键程也很优秀，甚至还对二段回弹曲线额外进行了特调，手感更赞。暗光下三档白色键帽背光也非常柔和。
屏幕上来看，3K 120Hz屏的质感非常不错。色域标称是100%DCI-P3、100%sRGB，色准△E＜1，默认观感上非常艳丽，视觉效果极佳，而且即使是重装系统Tcon校色文件也不会丢失，这也是这块屏幕的优势。
性能速测：
这款也是我第一款接触到的搭载锐龙AI 9 365的笔记本，相较同门同架构的锐龙AI 9 HX 370，主要差异体系在Zen5c核心数量和集成显卡上，10核心20线程的AI 9 365同样采用了ZEN5+ZEN5c架构，四个Zen5“超大核心”最高频率5GHz，6个Zen5c“大核心”频率则是3.3GHz。L2/L3分别是10/24MB，TSMC 4nm工艺，cTDP范围是15-54W。集成显卡Radeon 880M相较890M在同样是2900MHz的频率下，显示核心则为12个，AI方面NPU TOPS同样为50个，总算力73 TOPS。总体来说CPU核心的变化很小，集成显卡的规格变化倒是挺大的，那么和HX370到底差多少呢？
先来看看HWINFO：
CPU跑分方面，与HX370在单核上的差距微乎其微，而多核与其说看规模差距，不如说更看厂商给的功耗差距，都是超越了Intel MTL H45几乎所有CPU产品的恐怖存在。
第一批出货的STX均为只支持LPDDR5的FP8封装，最高内存频率是LPDDR5x 7500MHz，带宽比较猛，因为系统默认开了虚拟化安全的关系，延迟稍大，不过高带宽更有利于集成显卡的性能发挥。STX现在也增加了支持DDR5 SODIMM的FP7r2封装，可以支持48GB甚至64GB×2的内存，延迟也更低，代价就是带宽小了不少，当然移动平台上还是功耗更低的LPD5更合适。
SSD的型号比较长，应该是OEM专供型号，2242的尺寸就决定了其不是性能型号，不过依然表现得非常不错。
3D Mark理论性能测试，能看出Radeon 880M在各项测试的Graphic得分中与890M的差距大约只有10%，远没有规格上25%那么多，而且还要比同为12CU的Radeon 780M强，当然这里面高频率的LPDDR5也功不可没。
AIDA64烤机，整体来说，性能模式下，54W/60W的功耗设计，这套散热模组绝对是够用的，温度和持续主频结果也是相当不错的。保证了用户随时有性能提供到桌面的要求。10分钟主频稳定在3.6GHz，CPU温度92度，室温24度 WASD键区约39.4度，近人位47-48分贝，全程也不撞温度墙。
游戏方面，只简单测试了最近偶尔会上去爽两把的CS，基本上和Radeon890M的差距非常小，性能介于890M和780M之间，可以说已经完全是GTX 1650+的水平，是目前最强集成显卡之一！
1080P 预设中画质
平均帧数达到140帧，Low帧也有87.7的水平
全新更新的UL Procyon也支持了Ryzen AI专项测试，不过这个没有什么可对比的成绩，就看看分数好了：
在Real-ESRGAN场景中，NPU调用接近100%
GeekBENCH也更新了AI测试：
然后重点来了！由于集成显卡的显存划分的是内存，因此理论上内存有多大，显存就可以设置多大！这对于极其吃显存容量的大模型来说堪称是神器！而Strix Point也就是锐龙AI 9 HX 370/365最多可以划分3/4的内存作为显存，也就是说32GB内存的Yoga Pro 14 锐龙AI元启版最大可以视作一个拥有24GB显存显卡的机器！
这里我们使用LLM本地部署DEEPSEEK R1Distill Qwen 14B，需要16GB及以上的显存，因此需要先设置独立显示卡内存为自定义，在驱动面板里就可以很方便地设置显存大小，重启后生效。
设置完成后就可以尝试在Yoga Pro 14 锐龙AI元启版上运行最近大热的Deepseek了！
实际运行来看，回答一个问题大约要1-2分钟，接近4tokens的速度不算很快，但是已经比之前那种1.4B的纯搞笑模型强太多了，可以回答不少问题了：
现在的大模型就像当年的百科全书，功能会越来越强大。随着DEEPSEEK发布之后各种蒸馏、迭代，相信很快就会给个人电脑带来更大的发挥空间。
最后在续航能力的测试上，PCMARK 10 的94%-3%现代办公续航测试成绩来到13小时+，实际按运行习惯上的不同，节能模式下用个6-8小时不成问题，考虑到这是搭载了触摸屏的14英寸机型，这个续航成绩不弱，尤其是电池模式依然跑出了5000分成绩的情况下。
屏幕的型号是LEN145-3K。16:10的比例，支持120Hz动态分辨率，应该是联想专门定制的一个面板。
屏幕素质真的是相当惊艳。数值也是实打实亮眼，色域色准的表现都相当不错，显示效果没得说。同时这块屏幕标称最高亮度高达600，实际测试中大概在470左右。sRGB和DCI-P3都接近标称的100%。
几点吐槽：
机无完机，真要给Yoga Pro 14 AI元启版挑挑毛病，除了在高负载运行时，风扇高速运行噪音有点尖利之外，就是……这随机软件也太多了吧！光是电脑管家就有微软和联想两个，还有包括AI、网盘、多设备协作等等一大堆，自己还什么都没装呢，就给任务栏挤了个满满登登。
当然，这其中联想小天AI依托远端大模型，还是挺好用的。
AI PPT
文字总结和AI画师（文生图）
总结：
锐龙AI 9 365这颗处理器表现相当出色：相比其大哥HX370看似规格削减了一些，但是实际测试性能表现却并不弱，或者说是比其规格差距小多了。而且Strix Point系列CPU最大可以支持将多达3/4的内存划为显存使用，并且集成显卡的性能很强，完全可以跑最近大热的Deepseek，在如今的AI时代具有巨大的优势。
在锐龙AI 9 365的加持之下，联想Yoga Pro 14 锐龙AI元启版性能强大，符合作为一款高端全能本的定位，屏幕素质也非常突出还支持触控，虽然定价稍显高企，不过叠加国补之后的价格相对合理了一些，值得入手。
线条确实挺润，但是感觉联想最近产品线有点混乱啊。 Erosluvu 发表于 2025-3-6 12:36
线条确实挺润，但是感觉联想最近产品线有点混乱啊。
[可爱]刚那个帖子头图乱套了 重新发了....感谢支持
这次的yoga感觉就是偏商务一点 目前在用的是15英寸的Intel处理器版本，实测续航和性能都是杠杠的，屏幕也是触摸屏，好评。之前总担心性能和续航，两者很难兼顾，这次终于有一款同时兼顾的了 蓝猫六六 发表于 2025-3-6 12:49
目前在用的是15英寸的Intel处理器版本，实测续航和性能都是杠杠的，屏幕也是触摸屏，好评。之前总担心性能 ...
Strix Point最大的优点就是续航强了不少，而且轻薄本里怼上了12核，猛给电也能出性能...... [吐槽]完蛋了 头图又乱套了 删了那张还在 ai hx的型号太少了。。都没几个
好多轻薄本还在用上一代cpu 感谢分享！ 价格真的贵，还有一个不好，都集成了内存，有利有弊，内存都是高频，利好集成显卡 flamesky 发表于 2025-3-6 16:45
价格真的贵，还有一个不好，都集成了内存，有利有弊，内存都是高频，利好集成显卡 ...
STX有DDR5版本了，但是这个版本内存带宽实在是不够用。。。 westbobo 发表于 2025-3-6 15:51
ai hx的型号太少了。。都没几个
好多轻薄本还在用上一代cpu
因为之前首发的时候是华硕独占370，联想独占365，今年刚结束独占期。。。 某人的马甲 发表于 2025-3-6 19:16
STX有DDR5版本了，但是这个版本内存带宽实在是不够用。。。
5600的读写有点过于拉胯了。。。 Erosluvu 发表于 2025-3-6 23:22
5600的读写有点过于拉胯了。。。
但是DDR5的版本优势是可以上大内存 96GB啥的，没准以后可以上CSODIMM 6400 64G×2啥的 70B模型STX核心也跑不太动。。 感谢分享！~ 有点心动了~ 好东西，hhh，就是名字好长。。。 hellol1 发表于 2025-3-7 08:37
好东西，hhh，就是名字好长。。。
[偷笑]这年头不蹭一下AI不行
不过这个本子已经算是集显本里AI性能相对比较强的了 看的我也心动了。。。 带宽还是瓶颈了
16cu比12cu几乎拉不开性能差距就挺明显的
我一开始看365发现它砍了4cu感觉还挺坑的，一看实测，得，怪不得要砍呢 不错诶
之前买了两个华硕本，第一个电池拉垮，第二个还行但表面不耐刮。
以前不大看联想 感谢分享，看着不错，性能应该很满足了。 continuing 发表于 2025-3-7 09:23
带宽还是瓶颈了
16cu比12cu几乎拉不开性能差距就挺明显的
我一开始看365发现它砍了4cu感觉还挺坑的，一看实 ...
是完全拉不开差距.....CPU更是为了砍而砍，所以对比之下365挺强的 AMD的本本，也不是不行啊 一键AI 这年头啥都要AI 某人的马甲 发表于 2025-3-7 09:42
是完全拉不开差距.....CPU更是为了砍而砍，所以对比之下365挺强的
可惜还是RDNA3.5
现在用着780M就兴趣不大了，提升还是有但是还没到质变
AIMAX那玩意价格估计是下不来，更不想了 机子看着不错 价格不太美丽 太联想 查了下，好贵啊 电源适配器应该是20V5A吧？ 现在AI真是无处不在啊 sos56 发表于 2025-3-7 09:55
电源适配器应该是20V5A吧？
哦对 写反了哈哈哈谢谢提醒我改下