迈开腿,跑起来,一切就会更好~ V1.1

InfiniteSaga · 发表于 2025-10-8 10:35

轮子对于跑步的认知在这半年内也是螺旋式上升的啊，目测明年就可以报半马比赛了

InfiniteSaga · 发表于 2025-10-8 10:36

nApoleon 发表于 2025-10-7 14:39
这个好像因人而已,健身房里早上一波下午一波晚上一波都有,但我状态最差的就是早上...所以早上任何团骑我 ...

同感，早上空腹跑步感觉根本跑不动，晚饭后两小时感觉状态最好，跑完步回家洗个澡休息下睡觉，睡眠好得很

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[败家] 迈开腿,跑起来,一切就会更好~ V1.1