也谈遭遇12700K另类肛缩

lsy174915864

2021年11月初首发入的12700+Z690-A D4吹雪套装，SP76，不高不低的大众体质，因为对我来说性能溢出，所以没有超频，只是进行了降压。

今年3月第一次遭遇问题，低负载\待机状态下，随机发生重启，系统日志报告kernel power 41错误，当时没注意，很随机，有时候几天都不重启一次，有时候一天能重启2-3次，6月份-7月份发生频率在逐渐变高。

打游戏、压力测试等等稍有负载的地方，没有任何问题。

以下是问题排查过程：

刚开始冤枉了老电源，2016年买的RM650i，更换二奶上的SF750后，依旧发生了重启，判断不是电源的锅，又更换了回来。

尝试内存频率从超频状态3800C16降低到XMP的3600 C16，无效，本来判断也觉得不是内存的锅，毕竟内存有问题会直接引发蓝屏，而不是断电重启。

升压，之前用了动态电压1.25V offset -0.03，升到1.27 offset-0.01，无效，就没再升，本来这电压就不低了，之前几年用下来也从未碰到此问题。

升级BIOS，上次升级BIOS还是3101，23年的版本，挑了一个24年的BIOS升了一下，无效，升级到最新的BIOS 4301，无效。

查阅中外类似问题，有一个案例和我一模一样，不过这个人最后通过JJ更新BIOS解决了，我咨询了ASUS在线技术支持，得到的回答是没有接到类似问题反馈。

https://www.techpowerup.com/foru ... g-when-idle.327769/

由此锁定问题在C-STATE。

解决办法：

进BIOS关闭C-STATE，动态电压改回1.25 offset -0.03，同时AC Loadline设置0.01，内存恢复3800C16。

改完一周，未见重启，觉得应该是解决了。

当前设置下，极限性能没有任何损失，待机时CPU最低电压0.631V，最高电压1.217V，CPU最低功耗11W左右，待机时系统总功耗与开启C-STATE时未见明显升高。

虽然这肛缩挺另类，但本质上也是C-STATE时，最低电压过低导致CPU的不稳定，缩了就是缩了，没啥可洗的。目前尚不确定是否与BIOS有关，后续会继续专注BIOS升级是否会提及此问题。

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wyb_security 发表于 2025-7-26 23:28
定压定频---1.235v--5.2G

过了玩超频的年纪，对当前性能需求满足度很高，但是买U只买K，KF都不会考虑，因为不喜欢太监U，哪怕从来都不开核显。假如后续升级换147或者149，也只会买K，然后锁个120W功耗墙，降频降压去用

只是习惯CPU在低负载时自主降压。

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chungexcy 发表于 2025-7-26 23:37
我也是一样的127k，系统空闲的时候死机，睡眠后一段时间自己醒来然后死了。按照你的办法去试试关c-state看 ...

我个人不喜欢Windows上的休眠/睡眠，所以装完系统都会powercfg -h off，电源管理中关闭睡眠和快速启动。

这个C-STATE与你遇到的问题是否有关，有待查证哈，建议所在网上搜搜是否有类似案例。

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inSeek 发表于 2025-7-26 23:39
说到12 13 14代缩缸，找那种单线程高负载，但不是重负载的程序。比如Electron类的程序。要是CPU不稳定，这 ...

就我玩那辣鸡游戏POE2，优化贼TM差劲，CPU像在做过山车，都一点事都没有。
之前出问题后，烤机R23、CPU-Z稳定性测试、AIDA64 FPU，都没任何问题。
每次重启都是在低负载待机（程序也就QQ+微信），然后手动关闭显示器的时候。
我有时候电脑开着，把显示器一关，就跑去看电视，然后看看着看就听见电脑上蜂鸣器自检通过那个嘀的一声，实在是太烦人了。

今年3月份之前，真就是一次问题都没有过。

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chungexcy 发表于 2025-7-26 23:44
我的症状和你一样，就是电脑放那儿闲着一两天，然后一看死了，也没重启。睡眠只是加剧了这个现象发生的概 ...

防掉压3、4、5我都试过，根本没用，而且防掉压应该防的是高负载掉压，跟低负载下重启没啥关系。

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chungexcy 发表于 2025-7-27 10:40
嗯，我一开始感觉开防掉压到6的原因，以为是高负负载补偿够了，低负载在低温下反而掉太多（因特尔有个低 ...

你有试过修改AC Loadline吗，那个高负载时补偿非常多，调成0.01，功耗可以大降。

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groups 发表于 2025-7-27 07:17
降压不降频不就是超频吗，又要马儿跑的快，又不给吃草

不提默认SVID给的过保守？主板厂家再保守一次，默认电压能用？你让13、14代不降压试试？1.45V以上它敢顶着给你跑，用两年个个都得肛缩。合理范围内的降压才CPU的正常使用状态。

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嗯嗯嗯嗯什么 发表于 2025-7-27 11:40
12代Package Cstates导致稳定性问题的案例见过不只一例了
不一定是CPU问题，也有可能是主板（供电）没调教 ...

感谢提示，有时间再摸一下。
主要是我更新3101版本BIOS也用了一阵子，一直都很稳定，只是从今年3开始问题出现并且逐渐严重。

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blurskyfri 发表于 2025-7-27 11:56
从个人体验来看，楼主你说的这个情况似乎不算缩肛
因为我的137K之前也有过这种情况，但那次是刚买来没多 ...

因为前3年多都是这么用过来的，从未有个这个问题，所以我认为它就是缩了。

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chungexcy 发表于 2025-7-27 12:38
我把c-state关了，HWINFO看只有C0/C1了，好像空载电压真的不掉了

功耗也还能接受是吧，没高出太多。

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niqian6666163 发表于 2025-7-27 12:51
同127K，我是直接vrm默认电压   offset-0.1，其他的全部不动，去年8月份的时候。今年5月份就只能-0.06了。 ...

你这个就是正常缩，我这个高频下稳如老狗，都是缩，我这个就是另类。

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SPICAYOYO 发表于 2025-7-27 14:53
以前用這顆127k+msi z690i unify 試過240/280/360水冷 /貓 NH-D12L
遊戲掛機也會死,藍屏 clock _watchdog
...

那你这颗问题还挺大的，我从未遇到过watchdog问题。

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ttt5t5t 发表于 2025-7-27 15:29
这个也有可能是主板问题
c-state节能的实现比较复杂 需要cpu 主板 os三者配合 ...

那能解释一下为什么前3年多都一点问题都没有吗？
就算我最后一次更新BIOS，也有稳定使用1年多以上没出过问题。
难道是主板供电缩了？
操作系统我也是一直卡在23H2，很久没更新过了，暂停更新999周。
如果是主板供电缩了，应该也不会在低负载下缩吧，要缩不也是高负载下出问题吗？

lsy174915864

ttt5t5t 发表于 2025-7-27 15:50
所以说这玩意比较复杂啊 有可能是主板VRM供电不稳了 也有可能CPU内部出问题了 也有可能操作系统抽风了 还 ...

反正至少目前我关了C-STATE之后，都正常了。

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毛毛叉 发表于 2025-7-27 17:05
楼主试试用aida单烤Cache，看看会不会飘红。

不会，这个要烤多久才能看出问题？

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毛毛叉 发表于 2025-7-27 17:49
10分钟就行

我觉得我不用烤这个，没意义，毕竟我有负载的情况下从未出过问题，烤鸡都是随便过的。

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wcgbt 发表于 2025-7-27 23:31
晕，我这个月刚买的12490f也碰到这问题了。区别是刚装机玩开着CSTATE没问题，还在另一个硬盘装了win11，整 ...

我从来不蓝屏，都是直接重启，连dmp文件都没有，症状就像按了重启键一样，直接断电重启。

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yubeii 发表于 2025-7-28 14:07
C-STATE 这玩意能关就关

就跟减肥节食一样

出发点是好的，空闲时候关闭\休眠内核，使用的时候唤醒。
但是这你唤醒内核的时候倒是请求高电压啊，又不是不给你电压，非把自己卡死在0.6V附近，唤醒失败就报错重启，这谁受得了。。。