各位大佬，怎么降温啊

云无心

想当初酷睿2 E8400 AMD  5400+ 时期   105度上限， 平常玩游戏80度正常的很。 现在很多人超过60度就嚷嚷高。  70度还没达到降频的温度上限呢。 早得很。 怕啥。