固态通电防掉速具体咋操作？

tide~

冷数据是指通电情况下主控也不检测旧数据、搬运旧数据到新位置；影响寿命、加重主控日常负担；

数据盘可以参考用 硬盘哨兵(Hard Disk Sentinel) 这个绿色软件，<表面测试> - <读-写-读（刷新数据区）>选项即可，发热量大的盘提前打开空调之类吹着；（来回拷贝也行，但你最好还有一份独立备份，一窝端的概率小）
系统盘我个人建议用PE环境下的ghost（换皮版叫CGI），给C盘做个镜像再恢复回去，激活/授权不丢；有些人看不上老古董软件，你可按他们推荐的DISM++、系统备份等方法；
貌似见过1-2例连引导都变慢的，只能找个同版本win重装，选删除C盘、前面所有系统分区，让win安装程序重建，只要启动正常了，再把前面的Ghost恢复回去，授权不丢，激活可能需要重新搞一遍