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[数码前沿] 赤兔跑步机pro:家用准专业级跑步机的深度测评

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发表于 2018-8-1 10:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
我们将这台入手价7699的赤兔pro定义为「适合家用的准专业级跑步机」,重点测试了它在不同速度、坡度下的缓震和噪音分贝,以及最直观的跑步体验(63张图片+23张GIF)。
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所有家用跑步机,都是厂家围绕体积、性能和价格交出的平衡答案。性能好,体积多半小不了;体积小了,性能也会受到制约;市场对价格很敏感,两千元级价位竞争白热化,万元级市场也有很多专业厂商的产品。
我们测评了下国产初创跑步机品牌,赤兔Pro跑步机。买入价格7699(原价15998),体积较不少家用跑步机略大,与我们此前测评过的1999元Keep跑步,在定位上能感觉明显的区别。
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使用一段时间后,我们倾向将赤兔Pro定义为一台「适合家用的准专业级跑步机」。先上测评结论——
优点:
  • 以7699的价格而言,从性能、体积和价格三方面综合来看,这是一台很适合真正跑步爱好者的跑步机,所有与跑步相关的设计(比如缓震、跑带舒适度)都很专业,比不少商用跑步也更容易上手;
  • 相比一般家用跑步机,更大重量和体积带来的是跑步体验很直观的提升。跑起来没有廉价感,在缓震和噪音控制上可以说优秀,多数震动都是上下幅度的缓震效应,也非常适合在家里使用,不必担心影响他人;
  • 纯家用之于,它也适合公司或者小型健身房使用;
  • 跑步之外没有太多花哨的功能,如果你喜欢跑步,会很喜欢它。

值得提升的地方:
  • 设计上乘,但一些做工细节可以更好;
  • 鱼和熊掌不可兼得,如果不是富家子弟,经常要折叠-移动的话,赤兔的体积不算大,但重量依然有些沉重,一个人想移动还是要花点力气的;
  • 尽管有小桌板,仪表台也因为分离设计跑步时震动不大,但手机/平板支架可以更花点心思,比如调节角度?比如对手机和平板更好的贴合保护?这也是很多家用跑步机的通病。

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评分

6

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 楼主| 发表于 2018-8-1 10:55 | 显示全部楼层
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适合家用,不意味着赤兔Pro可以很方便自提安装。我们起初还纳闷为何厂商特别备注了上门安装服务,收到箱子才发现是硕大无比的密封木箱。
撬开所有锁扣后没两个大汉真的很难把近100公斤的跑步机从箱子里扛出来。
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即便跑步机下方有滚轮,移动起来也是颇为费力的一件事——所以安装这事就交给安装师傅吧。
组装不是难事,主要装脚管及固定脚垫,瞄一眼说明书就能搞定。
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家用跑步机建议两侧和后方起码预留50cm、100cm,算上本身宽高(180cm*84cm),占地近4平方,搁城市房价就是好几万供它摆放,这样想跑步机的设计一定不能廉价,赤兔Pro是全世界得过红点奖的跑步机之一(仅三款)。
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组装完成的赤兔Pro跑步机在外观上相比一般家用跑步机要厚重一些,通体黑色,折叠后会联想起<2001太空漫游>里的黑石。
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 楼主| 发表于 2018-8-1 11:19 | 显示全部楼层
跑步机设计解读
正面狭长的显示屏,三个实体按键在中间,中间的手机/平板支架视觉上像刘海屏。
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镜面屏在亮度和显示角度上都不错(不同高度的人在跑步机上跑步都可以清晰看到显示),不过指纹是无法回避的问题。
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跑步机自带JBL代工的蓝牙音响,也是商用跑步机无法实现的。另外切记不要丢失紧急停止安全锁磁绳,跑步中脱落跑带就会自动暂停,未安装锁绳跑步机也会一直发出警告声。
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手机/平板支架卡槽只是一个凹槽,有些手机可能会不太稳。支架卡槽的长度可以竖放/横放iPad/iPad mini,但iPad Pro(12.9、10.5寸)只可以竖放,不能横放。
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小桌板的设计比较独到。官方没有特别解释用途,我们觉得更适合在家快走的同时喜欢看视频的那类人(健身房跑步机大妈?),或者类似站立式办公,边慢速行走边操作笔记本——这个在后面会有实际体验。
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左边扶手调节坡度(-6-10档),右边扶手调节速度(最快16km/h,3分45的配速)。
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拧开螺丝,旋转放下扶手
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(扶手内侧的支点支撑小桌板

跑带两边使用了-3°的跑台踏板,来避免跑动中万一踩到扭伤脚踝。
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宽度51cm的跑带用了类似高尔夫表面的纹路,厚度2.33mm。
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可以看到跑台与支架是分离的,这样在跑步过程中避免扶手-屏幕-支架的震动。
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伸缩式电源线、包着厚实橡胶的扶手、以及底部支架和脚垫固定都是赤兔pro在设计上非常人性的细节。
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(伸缩式电源线拉至看到黄色,即为最长长度
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(底部支架折叠后可收起)

总体来说,赤兔pro的做工和用料尚可,但有些细节可以做的更好。我们也对比了速尔F60pro、爱康pro-form 795i等价格接近的跑步机,与知名国际大厂相比,他们的家用跑步机更像商用机的简化版,操作台的设计尤为明显。相比的话,可能赤兔pro的设计语言就要更时尚也更简约的多。
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(接缝的贴合做的都还不错)

跑步机外,包装里还附有心率带和网易严选的运动浴巾。健身房的商用跑步机如果有心率功能,不少是触碰式的,毕竟无法为每个人准备心率带,贴身使用的也不宜公用。所以家用跑步机附心率带反而相比商用的成了一个优势,心率带在精度上也要高很多。
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(后面有USB插口可以为手机/平板充电)

 楼主| 发表于 2018-8-1 11:22 | 显示全部楼层
跑步机体验评测
跑步机的「质感」,在踏上跑带启动开跑的瞬间就能感觉出。任何技术、设计、材质都不如跑者自身的体验来的直观。我们以——
  • 8分配速(7.5km/h,比快走略快的奔跑速度)、7分配速(8.6km/h,慢跑配速)、6分配速(10km/h,跑步爱好者较常见的训练配速)及3分45配速(16km/h,该跑步机的极限速度);
  • -6档(支持的最大角度下坡)、0档(水平路面)、10档(支持的最大角度上坡);
来做测试。
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(运行了一段时间后测试靠近电机位置的温度为36.9℃,跑步机整体基本没过热的部位)

几位测试者体重最轻56公斤,最重70公斤,都有一定路跑基础,在跑步机上跑姿多接近全掌落地,测试后发现结果呈现差异不大,下面具体测试项就不再具体提测试者的体重数据了。

使用盛满饮料杯子观察震动和稳定性,下方垫上纸巾以比较溢出液体程度。
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(测试中震动产生的水面波纹)

所有分贝测试点为距离跑步机50cm、离地10cm的地方(因使用手机测试,数据精度未必十分准确,可主要参考不同坡度/速度下的差值)。
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 楼主| 发表于 2018-8-1 11:30 | 显示全部楼层
跑步机折叠及放下
L型折叠,拉起底部支架上推折叠,拉下支架放下跑台。
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折叠和放下的过程非常平缓(详见后面GIF)。
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女性也可轻松完成折叠。从折叠状态到放下跑台用时约38秒。测试者身高172cm↓↓
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 楼主| 发表于 2018-8-1 11:34 | 显示全部楼层
坡度和速度的调节
赤兔pro的速度/坡度调节位于左右两个扶手上——也意味着不能像有些家用跑步机一样收起扶手。我们认为扶手理应是跑步机的标配,可以增加一定安全性。这台跑步机扶手也包了厚实的橡胶,避免碰撞疼痛。
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按键阻尼适中,按下的质感很好。
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支持-6至10档的坡度升降,有了坡度意味着很多更专业的跑步训练可以得以实现,也增加了很多趣味性,不同坡度的跑步/快走锻炼到的腿部肌肉也是不同的。实际测量坡度从-6到10档,跑步机顶端升降距离约为7.2cm↓↓
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但在升降过程中,有几次出现升降未“卡住”的情况——跑台发出轻微震动和异响,几秒后恢复正常。
整个升降过程还是非常平稳的↓↓
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三张图,依次是-6档、0档、10档:
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 楼主| 发表于 2018-8-1 11:35 | 显示全部楼层
空载状态下的震动和分贝
8分配速(7.5km/h)空载分贝58。水杯放在跑步机前、履带旁轻微晃动,有明显水波纹,但无溢出↓↓
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最高速度(16km/h)空载分贝64 ,晃动程度与8分配速没什么区别↓↓
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可以看到空载情况下,速度提升,跑步机的震动没有明显增加,分贝也较在可接受的范围内。

 楼主| 发表于 2018-8-1 11:42 | 显示全部楼层
不同配速、不同坡度下的震动测试
首先是不同配速,坡度都是0档。
8分配速,液体几乎无晃动,无溢出↓↓
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7分配速,液体轻微晃动,无溢出↓↓
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6分配速,液体晃动更明显,但依然几乎没有溢出(纸巾上只有几滴)↓↓
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(注:我们做了两组测试,水杯分别放在跑带旁和跑带前,发现震动幅度没有区别。)
3分45(跑步机最极速),液体强烈晃动,并有溢出↓↓
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可以看到赤兔跑步机在不同速度下的震动控制还是非常出色的,最为常见的8-6分配速间盛满液体的杯子都几乎无溢出,而一直加大速度才会有明显的抖动。
相同速度(6分配速),不同坡度,跑步机的震动是否会有不同?直接上结果↓↓
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同样是6分配速,下坡时跑步机的晃动幅度最大(溢出液体最多),上坡其次,0档(平地)是最稳的。

说明一下,跑步的上下震动,可以对跑者起到缓震作用,也避免机身和地面发出更大噪音,类似人体的结构;而左右震动则是非常糟糕的。
以俯视角度看更直观(6分配速)。如果液体晃动明显却无洒出,那就意味着主要是上下震动而非左右震动↓↓
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另外对比旁边的钢尺,也可以看到跑带上下的移动比钢尺更明显↓↓
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赤兔跑步机在震动上的表现还是非常优秀的。这主要得益于跑台整机分离+咬合式轴承,都承担了不少缓震作用。
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总结一下——
最为常见的8-6配速段,赤兔跑步机缓震效果很明显,晃动幅度不大,且多为上下(而不是左右)晃动;
跑步机以最高配速运转时,晃动幅度明显,但3分45的配速,显然只有极少数人会长时间用到;
相同的配速下,不同坡度晃动幅度会有稍许变化,下坡>上坡>平地。所以如果想更安静更低调的跑步,尽量将坡度维持在0档;
得益于跑台整机分离,跑步机整体与地面接触的前面部分(前进方向)震动幅度很小,加上固定脚垫等的设计,实际传导给地面的震动并不大。
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 楼主| 发表于 2018-8-1 11:45 | 显示全部楼层
跑步中的噪音分贝测试
前面的GIF中已经有不少配速/坡度下的噪音分贝。
这里主要看看最快速度下坡、正常速度平地跑、慢速上坡这三种情况时的表现——

设置下坡档,跑步会觉得稍省力一些,也更容易实现更快的速度。在跑步机最高速度+最大下坡时跑步,分贝是72 ↓↓
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最常见的6分配速平地跑,奔跑分贝为67 ↓↓
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上坡时往往配速相对较慢,8分配速跑最大上坡,此时分贝为61 ↓↓
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我们检测了所有不同坡度不同速度下的噪音,最大的是10档上坡、3分45配速的77分贝——可以看到是赤兔pro在噪音控制方面也非常出色。
这个数据和很多更大更高的商用跑步机比起来也毫不逊色。

顺带简单提下坡度的意义:
  • 不同坡度跑步用到的腿部肌肉是不同的,因而变化坡度能刺激到更多的腿部肌肉,锻炼效果会更好。所以很多跑步计划中都有专门的上下坡跑,只是多数人在城市很难找到一条合适长度的坡道;
  • 如腿部有不适,也可通过改变坡度来减缓;
  • 同样是快走,上坡时消耗的热量更大,也会比平路走更不那么乏味。



 楼主| 发表于 2018-8-1 11:48 | 显示全部楼层
跑步机上的「移动办公」测试
跑步机最大的安全隐患不是机器,是人的分神。跑带可以一直以匀速运行,人跑久了却会疲惫或者分心,速度稍有变化就容易出事。
所以即便配了小桌板,我们也建议将速度控制在较低档。如果放笔记本/平板看视频,可以慢跑;如果真的想「移动办公」,那还是调节在2km/h内的速度吧。
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小桌板无法调节高度,这是161和172cm的测试者实际使用图↓↓
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也建议调高坡度,无论人的感官还是锻炼效果,都会更好些。
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另外和其它跑步机不太一样,赤兔pro官方标明跑步机会自己上油,无需人工添加润滑油。截止目前的使用并未发现有漏油或者肉眼可见的油渍
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 楼主| 发表于 2018-8-1 11:51 | 显示全部楼层
课程体验
如今的跑步机都早已不只是硬件,还有各种配套的软件/app。赤兔也有自己的Gfit App,提供定制化的跑步课程。Gfit App主要分为减轻体重、随便动动、缓解压力、跑得更远四大课程目标,每个课程目标里有不同强度的课程计划。
实际测试下来,赤兔的“定制课程”算法挺靠谱的——我们随机找了四位(跑步爱好者和不跑步的),经过一系列回答,四人的训练计划是 “从走起步”,“悠闲健走”,“疯狂燃脂”还有“燃脂特训”,定位很准确。
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(定制课程针对男女跑者)
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实际体验了下“疯狂燃脂”跑步课程——
从站到跑步机上,手机连接/放置好后,剩下就是根据语音提示跟着跑就可以了。速度、坡度都会自动调整,算是完全解放了双手。
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整个跑步课程按照课程时间分成好几个小节,每个小节的速度和坡度都会有轻微的变化。
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如果你对现在的速度或者坡度不满意,还可以选择右下角的多功能键,手动再次调整你想要的配置。在下次训练时,也会按照你的习惯进行调整。
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跟着课程跑过几次后感觉,APP的配套课程对让人养成长期坚持锻炼习惯很有帮助。一个人跑步难免有些枯燥和无聊,全程的语音提示和自动调节确实不错,对初跑者而言也会有让人想坚持完成的决心。测评者中的两位马拉松跑者也都觉得课程还是比较专业的。
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最适合赤兔的人会是那些对跑步体验有要求的人——从跑步体验这点而言,我们会给这个国产的初创品牌不错的评分。
近期我们也持续在使用这台跑步机,有任何问题,也欢迎评论交流。
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发表于 2018-8-1 14:58 | 显示全部楼层
看来不错,可以入手一台。
发表于 2018-8-2 09:19 | 显示全部楼层
可以,不贵,放个播放设备跑步也不枯燥。
发表于 2018-8-2 09:27 | 显示全部楼层
很详实的评测了
发表于 2018-8-2 09:39 | 显示全部楼层
评测想当到位,可惜没那么大的房子所以还是路跑吧
发表于 2018-8-2 10:08 | 显示全部楼层
家用专业级晾衣架、杂物架
发表于 2018-8-2 10:11 | 显示全部楼层
为这个评测点赞,很详细
发表于 2018-8-2 10:16 | 显示全部楼层
这么专业的评测,跑步大神啊
发表于 2018-8-2 10:19 | 显示全部楼层
确实对空间要求太大了。。。
发表于 2018-8-2 10:46 | 显示全部楼层
坐等晾衣架、杂物架评测
发表于 2018-8-2 11:12 | 显示全部楼层
不错,用心评测,感觉桌板太矮了
发表于 2018-8-2 11:17 | 显示全部楼层
家里的跑步机吃灰了,现在运动都是室外。
发表于 2018-8-2 12:19 | 显示全部楼层
跑步共振,楼下比较苦逼!
发表于 2018-8-2 12:31 | 显示全部楼层
兄弟,评测够详细··
发表于 2018-8-2 13:02 | 显示全部楼层
hhhhh 都是等杂物架 晾衣架 评测嘛
发表于 2018-8-2 13:30 | 显示全部楼层
看着摆起来比较占地方啊
发表于 2018-8-2 13:31 | 显示全部楼层
生活就需要楼主这样有仪式感。哈哈。感谢分享评测。
发表于 2018-8-2 15:10 | 显示全部楼层
测评非常不错···
发表于 2018-8-2 15:36 | 显示全部楼层
按现在的标准这种首发在其他平台(知乎)并且出自专业评测机构/团体的文章也能上首页了?
发表于 2018-8-2 16:07 | 显示全部楼层
这个确定不是广告贴?
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