CPU 降频后打开软件会卡顿

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13900K的处理器，今年年初发现开始玩PUBG各种黑屏重启，终于在六月份时候看到原来是CPU的故障。之前看到网上说调到53倍频就可以解决，尝试了不行，后来调到50倍就基本没再黑屏重启了。但是现在发现重启后进入桌面会黑一小会，打开所有软件和游戏时候也会卡顿个一到三秒不等。想问问大家这个就只能换CPU了吗。主板是EVGA的Z690 KINGPIN,没新的BIOS可以升级的。

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现主频还是不稳 再降点

银月

看事件查看器，不稳定肯定有东西看……