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[山地车] 随着年龄增长小腹凸显,感觉需要锻炼了。求推荐山地车。

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发表于 2013-12-8 18:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
咱小时候,小学到初中上学一路骑自行车的,挺多路的要骑2个小时。

所以本身带点怀旧,也算有点自行车运动底子。

题外话,高中毕业那天,有个同班妹子没马上回家。找了我说回家班车没了,但是他很想回家。于是我想办法借了辆自行车载她,一路骑着送他回家了。

到她家后,他让我上楼休息会,去她房间(他父母不在)。我居然就特么喝了一杯水,说不上去了。然后就骑车回学校了,回来累趴下。

好吧,用今天的话说就是屌丝本质显露无疑。其实当年不懂,送那妹子回家纯粹出于仗义。

刚入门,不用太高端的,价位5000左右的,可以超出一部分。求推荐。美利达和捷安特各有什么优点?
发表于 2013-12-8 19:51 | 显示全部楼层
5000推荐最新的捷安特 XTC 27.5系类的
发表于 2013-12-8 20:40 | 显示全部楼层
5k  挑700 哈哈
发表于 2014-1-21 22:06 | 显示全部楼层
很残酷的告诉你,骑行不能减肚腩![鬼脸]
发表于 2014-1-22 09:20 | 显示全部楼层
5000左右就不用选择美利达和捷安特了,其他牌子有很多,也可以选择diy一部比较个性和适合自己
现在不都是流行私人定制么
发表于 2014-1-29 15:53 | 显示全部楼层
仰卧起坐
发表于 2014-1-30 06:42 | 显示全部楼层
仰卧起坐只是锻炼腹肌,根本不减脂肪,除非你几千个这种级别的做。骑行的确是最有效的减肥方式之一,相比跑步对膝关节的冲击还小。

不过真想减肥不在于骑什么车,在于坚持骑。再有就是注意心率和时间,心率维持在最大心率的60%~75%,骑行时间维持在30~60min之间,是燃烧脂肪最有效率的区间。
发表于 2014-1-30 17:55 | 显示全部楼层
减肚子骑车效果没跑步快。
发表于 2014-1-30 21:32 | 显示全部楼层
5000这级别就别整车了,浪费钱,自己组装吧,楼主平时用这车跑什么路,骑多久
发表于 2014-2-20 16:21 | 显示全部楼层
游泳減肥效果最好。7L說的對,不堅持的話什麼運動都減不了
发表于 2014-2-20 23:44 | 显示全部楼层
同撸主一样,缺乏锻炼虚胖了......前俩天看了下吉安特,但是总觉得哪里不对,总感觉成品车配件不够好...
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