绿野仙踪（借组委会的照片）记录第一次正式越野赛2023UTSS

chaopi

先放照片，如果对文章无爱可以略过。

一开始65K开头灯

下坡的路上

神农谷风光

神农谷风过

前言
本人运动小白，小身板底子弱，跟着几个朋友平时跑跑步，有时也报名一些跑马比赛，就是借跑步之名走旅游之实，也算是领略各地不同的人情风光，但是嘛，成绩一直就是一般般，就是那句，又菜瘾又大。某次一哥们忽悠我去跑越野，想着人生匆匆，啥都试试呗，不慎入坑，买了堆器材，后来疫情的影响，一直没有真正的参加过比赛，仅有一次练习赛。今年哥们又召唤大家一起搞个神农架UTSS的比赛，说是个大赛来的，想着自己也没有去过，就当旅游呗于是又不慎报了个名。。。。。。

准备中
自从报了名,就开始关注UTSS,看着每天更新的信息：赛道信息，强制装备，等等。慢慢了解到，这次的UTSS并不是那么简单的，地处高海拔，30k组的爬升也有2100,赛道是大下坡然后大上坡，强制装备很严格。。。等等等等，心中开始纠结，毕竟自己实力不大行，平时也没时间练习，加上9月的比赛，期间的678月简直热到爆炸，根本没练习，心里方得一批，加上强制装备中要防雨防寒，又是一笔费用。。 但是不练肯定是不行的，于是8月底几个报名的小伙伴就来了一场模拟赛，结果走了20k的1300的爬升，差点断气了。感觉阳过之后身体已经被掏空，心里越来越没底了，为了不被关门，在8—9月间硬是凑了些跑量，想着到时靠一身正气冲啊，关门了就当是旅游，反正机票也没得退报名费也没得退了

报到
终于到了即将比赛的日子，从广州到神农架有直达飞机，貌似全国就只有广州有直飞。而且一周只有3班，选择了最靠近比赛的一班，也是提前了两天，准备留一天游玩一下，因为选手是可以景区5天内全免费，而且带家属还可以半价（需提前报资料）基本上报名费就賺回来了，还行。飞机毫无悬念的延误了，降落在山顶上的，穿过层层云雾。据说是国内3大山顶机场哦，挺过山车的，云就在身边的感觉。机场非常小，整个下飞机的人几乎都是准备比赛的人，坐上交通大巴，就听到各种讨论跑山比赛的对话，我跟小伙伴因为一早起来赶飞机，太困了就在车上打盹了，从机场到报到点也要1个小时，高铁站过去要2个小时，可以说交通是挺不方便的。报到处还挺热闹的，一顿操作领好了参赛包，还有GPS（因为赛道中间有一段无人区，完全没信号，危急时要靠GPS救命了），已经是下午5点，跟小伙伴们回合后，就吃饭安顿住下了。饭后想着拼个车去神农顶大九湖游玩一下，随口在路上逮到跑友就问要不要一起租车，结果真还拼成了，而且队伍越拼越多，最后拼了个10人的小团，两台小车。

一日游
一早起来，就上租来的车跟昨天临时组的10人团一起出发游玩去了。天下跑友是一家，在这里不管你平时是高管还是普通员工，大家都是平等的，就是来跑山的。一路上欢声笑语，互相吹吹牛，大家都是非常谦虚的，虽然都是大神。而且发现同车的就我跟小伙伴是报的30k，其他全是65k，我的天，太猛了吧，他们悠悠的说，大老远来的，不跑个65K多亏啊，但我实力不允许啊。神农顶海拔3000,而且植被丰富，氧气充足，基本不会有高反，而且很多树木都是400-500年的冷杉，原始森林，秋天叶黄的时候来那是非常的美。大九湖就在群山环绕之中，因为矿物质的原因湖水是深色的，感觉就不是太惊艳了。虽然10人团大多就认识了一天，但大家都很融洽，车程是5小时，说说笑笑也就过去了。马上明天就要比赛了，大家互相鼓励一番，也就各自回去休息准备了。

比赛开始
按照组委的要求，准备好各种装备衣服，吃饱喝足后，跟小伙伴一起坐上民宿老板的车，送到起点报到。来到现场，早已人头攒动，检查了一番后来到出发点，跟着热身**姐来了一段热舞，随着主持人的引导，大家一起倒数，54321,出发！
30K是最晚出发的组，天已经开始亮了，前面65K的分两组在前两个小时就已经出发了，前一个cp点，三个队伍的重叠的，都是到CP1,然后，65K就和30K线路分开，30K直接另一条路直到CP4,然后又一次与65K线路重合，然后又再分开，30K的就直接从CP4走另一条路到终点，65K的就后面还有CP5,CP6。按照规定，到了CP4以后，选手就不能退赛了，这里先埋个伏笔。
前面一段一开始就是500米的爬升，一段盘山路一直到山上，刚开始，体力充沛，感觉还行，途中有一段悬崖路线，应该是最美的风景了，最早出发的可能还可以看到云海，但我也不敢多停留，怕手机没电也不敢拍照，跟着人群一直往前，到了开始下坡的路段了，好家伙，塞车了。神农架的山土质较多，比较潮湿，路就比较滑，很多女选手胆小下去就有点慢了，而且赛道就一个人能过，于是塞起长长的人龙，再这么下去第一个点就关门了，因为这一段下坡有1000点下降海拔，并不简单的，没办法，只能不停超车。因为一开始怕冷就把强制装备的衣服都穿上了，300g的羊毛衣，还有防水冲锋衣，到了中途实在太热了，把这两层都脱了，继续前进，这里有浪费了一点时间而且赶上几个塞车重点位置，足足浪费20分钟，后面一路赶，由于长距离的连续下降，大腿肌肉不足的我到后面有点腿发抖了，看看时间，天啊，还有15分钟就关门了，使劲冲，最后比关门时间早了10分钟过CP1。cp1是这次的非常重要的补给点，它就在马路上，补给物资丰富，灌满了水，身上也背了一升水，吃了个馒头，工作人员一个劲的说不要喝太多粥了，没力气的。因为时间不多了，要赶下一个cp点了，于是也就吃了5分钟出发了。下一个点是一段逆天的900多米的爬升。8k。走吧，心里真的没底。

CP4
从CP1出来，跟65K选手第一次分开了，开始了漫长的爬升之路，也是我一直比较惧怕的一段，开始的一段爬升刚好碰到小伙伴出来，寒暄几句他就往前冲了，我实力一般的对待爬升就是快走，慢慢的一段路之后就是盘山小路往上继续，爬升挺多但是坡度开始没有很斜虽累也能抗一下，还有一段淌水的路段组委会也事先架了木桥，顺利通过。期间也是有一段是比较险的路段，结果还是无法避免的塞车了，这样子又把路堵得有点难受了。走到大约11点的时候，在路旁，休息，跑友于是计算起到达CP4的时间，大概还有2K，时间还有2小时，还算比较充裕吧，心里想着嗯也差不多了体力快不行了，到CP4得好吃好喝大吃大喝一番再走不然后面不行了。走到一处草甸，穿过一户农家，一间猪舍，一间牛棚，一堆蜂箱，马上来到这段路最后的200m爬升。于是停下来先做做心理建设，摸摸水袋，基本空了，口有点干了，想到很快到补给点了，应该没问题的。于是顶着太阳就往上爬了。结果万万没有想到，这一最后一段200m爬升，几乎是全场最陡的坡，真的前面700多的爬升已经筋疲力尽了，最后再来这200爬升真的什么叫做怀疑人生，基本走个10几步就要歇口气，而且开始计算的时间充裕到这里就显得不那么充裕了，最后的1K几乎用了40多50分钟才爬完，终于怕上顶了，一边走一边舔着干枯的嘴唇，碰到一个工作人员，对我们说，不要急慢慢走，推迟一小时关门的。？？推迟一小时？？啥意思。没搞懂，于是继续走动CP4补给点，在这里，30K和65K又再一次汇合在一起了。然而，当我到了补给点，眼前的情形让我十分惊讶。路两旁全是躺着的跑友，都在睡觉啊，到了补给台，工作人员表示，没有水了！没有水？？？是的，没有水了！怎么办？等下有人会背水上来，关门时间推迟一小时。退赛怎么办？要走回CP3才有收容车。种种信息都显示这是一个非常不利的情况。赛前各种群里组委会的托们说的赛事组织如何如何成熟，补给如何如何充足，在这一刻，显得如此的苍白。到达CP4是19K了，而对于65K组的是31K了，大家都到了临界点急需补给特别是水，没有水都到不了下一个补给点或者退赛点的。怎么办？我于是选择等一下。后面确实组委会请了山民背水上山，结果还没到CP4就在路上给选手拿光了，背了几波，最后组委会一个小伙子说要安排下撤和收容车的事了，我于是问他，是不是就意味着后面不会再有水背上来了，他说是这个意思。我傻眼了，好不容易到了，距离终点是11k，回去CP3下撤点是8K，都是一滴水没有，这是出人命的事啊。坐了一个小时，选手们于是去一个有山水的地方，接生水喝了。想一下，不管怎么样都要补充水的，虽然是生水，起码命要保住啊，休息了一小时也耽搁了一小时了，最后也跟着装满了两个水壶也就1L的水，想想下撤也是走，到终点也是走，就算关门了，我也是走完了全程啊，起码对得起自己吧，不管有没有成绩。行，走！想好了，就开始从CP4出发了，而且一开始就是爬升。。。。

终点
其实在赛前组委会再三强调了，不要喝山里的生水，因为无法保证水源的清洁，而且明确了路上是又蚂蟥出没的，所以有水的地方最好不要触碰。但是，此时此刻的形势，为了保命，硬着头皮上了。背水上来的村民也拍着胸口对我们说，那个水没问题，我们平时喝了没事。哎！没想到，第一次CP4到终点的路并不好走了，爬升也有700，下降也有800多，等于是前面两段的浓缩精华版，我这，爬了开始1-200米爬升就已经叫苦不迭了，这坡度真的是太难了。可是头已经洗了，还是硬着头皮熬下去吧。路上还忽悠了一对上海来的情侣档，他们是65K的，准备退赛了，我忽悠他们走30K的线路去终点退，居然就真的去了。男的有点薛之谦的感觉，不过他纠正了我，说是胡歌。。。。。。一路上有不少65K的猛人硬抗去CP5补给，也有一些跟我一样落单的30K选手继续前进，也有一些到是往下撤退的，因为实在是不行也不想爬了，只好退赛。心里不禁也有些嘀咕，还有继续吗？跟我一起步伐一致的几位30K的也跟我一个想法，后来我吼了一嗓子，坚持完赛吧，给自己个交代，几个也表示赞同，就结伴而行。说是结伴，也就是速度一样，不过互相鼓励，比自己一个人熬好受一些。最后的爬升是有分两小段爬升，爬上第一小段后，真的觉得这辈子都不想爬山了。这段我稍微抛开了最后的，同时也被前面的抛开了，在一段平路间独自行走。从喝了山泉水开始，可能是心理作用，肚子就开始有点隐隐作痛，在来到一片大草甸时，实在忍不住了，看看前后没人，哎，没办法，躲进草丛中就开了个大。还好速度快也没人，整理好后继续上路。来到最后一段上坡，大概300米爬升，又碰上了之前被我忽悠的上海情侣，男的实在有点累了，而且一滴水都没了，我有点后悔当初建议他走这条线，摸摸我的水袋，也只剩下一支500ml的了，我问是不是没水了，我给你点吧，他说好，还说你的嘴唇怎么那么白了，啊，是啊，我也渴死了，没舍得喝完。后面又一位选手追了上来于是我们又开始上路了。聊天得知上海情侣也是越野赛是相识的，这次也是一周年纪念跑，好浪漫啊，而且他们还曾经完赛过168k的，太牛了。可能是最后半支水的威力吧，上海情侣一下有了力量，这程爬坡慢慢就把我和后面一位选手拉开了，最后只听到他在远处吼了一句，快到山顶啦！我回了句收到，就再也追不到他们了。现在只有我跟最后一位选手相依为命了。我们走走停停走走停停，天色都开始有点暗了，看到大大的夕阳开始下山了，心里想这次是要用上头灯了。终于走到要开始下坡的地方了，也意味着这次赛事的爬升要告一段落了。心想终于可以回家了，可惜，好戏还在后头。就在下山开始的地方我们两个又遇见了落下的一位选手，他小心翼翼的下着坡，这时我才发现，这个下坡跟一开始的第一段的长下坡有得一拼。坡度大，路比较滑，还有多处太陡了要用绳索慢降的。我原以为下坡就一路跑下去就到终点了，没曾想这么难的。前面的怀疑人生到这里才是真的怀疑，快哭了我。不过那个哥们实在太慢了，我跟一起跑的选手还是超了他。这时我的水已经耗尽了，喉咙几乎要喷火了，我对同行选手说，你还有水吗？她也不多了但还是给了两口我，天啊，太艰苦了，因为没水，CP4的时候一点食物都不敢吃，怕咽不下，这会真的是筋疲力尽到底了，下吧还是。这个时候天已经黑了，头灯必须戴起来了，因为根本看不到路了，开了头灯，也看不太清，那些白天可以看到的脚印，坑洼，这时都看不清了，我于是还摔了几次，还好地是泥地比较软，也没有到山边，不然就滚下去了。后面的选手也就离我10m，不过她的头灯好亮啊，开了远光感觉整个世界都亮了。到了感觉快要到底的时候，有两个工作人员，感觉有希望了，我第一句就是问他们，有水吗，他说没有，要到最后一段机耕路了才有水补给，我又问，还有多远，他说，不远了，大概400多米吧。我这时是完完全全的没水了，身体可能都没水了，听到这400m，也就硬抗吧。可是，走来走去，一直都没到，原来说的400m，走了1K多都没到机耕路，还好下坡基本结束了，这段路不难走，身旁都是些不知名的飞虫在飞，有些还有红红的闪光。顾不得欣赏了，又走了一段，前面又一盏灯，亮了，又灭了，又亮了，原来是个人，我加快了脚步，走过去，第一句就是有水吗？有，看到地上有几箱水，我一把甩掉登山杖，扑过去拿起一支水，咕噜咕噜就喝完了。别急别急，工作人员说如果我们不想走了，可以有车来接我们回去，作退赛处理，如果还想走，走回终点也可以算完赛的！我们坚持了这么久，离终点就3K了，还是走吧，这时已经离开了无人区，手机也有信号了，老妈第一时间打来了电话，我也报了个平安，让她放心，马上到终点了，接着是完赛的小伙伴，问我到哪了，菜已经点好等我回去庆功，然后是没来的小伙伴，打来给我加油打气，重要的还是担心我这么久没消息，一个接一个电话，我眼泪都没力气流出来了，但心里暖得很。歇了一会，喝饱水了，就跟同行选手一起走回终点了，这一段都是机耕路，没难度了，跟起跑时是重合的，后面2K还是马路，但我也跑不起来了，只能大步走了，不知道是不是太累了，同行选手渐渐给我抛开了，我以为她是调整而已，但后面一直没追上来，还想着过终点的时候来个击掌，这一路多亏了她相伴。又过了大半小时我终于走到了终点附近，很多65K的完赛选手也在冲线了，呵呵，我的时间跟跑65K的时间居然差不多了，真的是菜啊，到终点了，还是给我发了个奖牌和完赛服，原来几乎没有30K的选手了，我是最后一个冲线的男选手，太不容易了。

小结
这次的UTSS给我很多的第一次。第一次越野30K，第一次爬升超过2000，第一次碰到没水的情况，第一次被关门（超时），第一次在赛道拉粑粑，第一次用头灯。。。。。最后能够活着回来，回想起来也是有点心有余悸，在最艰苦的路段，过往的选手们都不停的互相打气加油，说说笑笑，虽然是苦，却也有乐，虽然没有完赛，但也完了自己的赛。坚持，是我这次得到的最大收获。
赛后，组委会由于供水的问题道歉，根据个人的轨迹可以申请完赛证书，但是itra分数我就没有了。老实说，就算当时补给充分，我也未必可以完赛，估计也是被关门了，但是这次这样，确实对自己也是很大的考验，也混了个完赛，最后，神农架风景不错，值得来玩，但以后超过2000爬升的赛事不用预我的份了。

chaopi

感谢大大的加分，文字功底差，没有完全表达自己的所有感觉，但这次确实不平凡，也是第一次这么多人一起跑，很喜欢这种人文的交流，大自然的交流，但是强度确实有点大了，以后一定要量力而为了。

图片来自官方

Wolverine

楼主很棒呀