用了1年的OLED，真伤眼，想换回IPS了

shenqingyi

gns_wing 发表于 2025-11-17 18:40
看完房主的情况跟我非常像，用了不到一年的QD oled，我的是32寸4K240的那个，效果确实好，用习惯了各种嫌弃 ...

这个是不可逆的，只能缓解不变得更花。oled和显示器这个属性其实很不搭的，只适合当电视用。最近刚刚把用了多年的LG 48CX换回了IPS，这才是显示器应该有的样子。

dtt3500

不管白天晚上用电脑，一定要注意环境光，全屋都要明亮，阴天或昏暗环境就比较容易疲劳。你觉得容易疲劳很可能和你的Benq的屏挂灯有关，它也在一定程度上加重了你眼睛的疲劳。

ykdo

这玩意儿因人而异吧，否则全球几亿OLED用户就会瞎几亿？
至于炸出一群抱团的人，不评论了

SkyGZO

我怎么觉得是你用这个显示器不开环境灯的问题呢。。。

zzcgh1928

TigerElf 发表于 2025-11-18 10:05
默认win11主题，没用过其他的，也没开那个按时间切换亮暗主题的功能
目前就是想先试试关掉hdr看症状会不 ...

你还真别说，还真有可能是HDR的锅，HDR亮度比SDR高很多，尤其是局部高亮的画面，不适合长期观看

TigerElf

tim6252 发表于 2025-11-18 10:17
屏幕挂灯没用的，甚至反作用(我之前也用了很久的明基的)，我自从书房买了一个大路灯放头顶后，看啥屏幕都 ...

感谢，也是个思路，可能之前的光对ips来说够用了
我再弄个灯去，再把hdr关了试试，这怎么也比换个显示器成本低得多

ykdo

Dr.Yeats 发表于 2025-11-17 17:04
一直钟爱IPS，家里32gq950，办公 27gn950 ，OLED就算了，反正我就办办公，看看电影，轻度游戏 ...

之前钟爱IPS，现在用了两年OLED，就钟爱OLED了，所以IPS就算了。反正我就玩玩游戏、看看电影、办点小公

TigerElf

dtt3500 发表于 2025-11-18 10:31
不管白天晚上用电脑，一定要注意环境光，全屋都要明亮，阴天或昏暗环境就比较容易疲劳。你觉得容易疲劳很可 ...

确实，感觉关了反而还好点，但还是会眼睛酸疼+满眼血丝，上班看一天ips都没事
下面打算先在屋里再加个补充光源+关hdr试试

其实屋里光源我觉得够用，挺亮的了，我是不管白天晚上只要进小书房就开灯，再加个灯试试吧，总比换个显示器便宜，哈哈

TigerElf

shenqingyi 发表于 2025-11-18 10:27
这个是不可逆的，只能缓解不变得更花。oled和显示器这个属性其实很不搭的，只适合当电视用。最近刚刚把用 ...

看来都要走这么条弯路呀，哈哈

TigerElf

ykdo 发表于 2025-11-18 10:36
这玩意儿因人而异吧，否则全球几亿OLED用户就会瞎几亿？
至于炸出一群抱团的人，不评论了 ...

确实，应该是综合原因，而且我觉得年龄也是主因之一
我也是没想到会有这么多相同感受的人……

TigerElf

SkyGZO 发表于 2025-11-18 10:37
我怎么觉得是你用这个显示器不开环境灯的问题呢。。。

开阿……不管白天黑夜，进屋就开
普通松下的吸顶灯，我小书房是在客厅里加盖出来的也就6，7㎡，按理说灯源亮度是够的
而且这么用了7年了都，前6年ips

ykdo

TigerElf 发表于 2025-11-18 10:44
确实，应该是综合原因，而且我觉得年龄也是主因之一
我也是没想到会有这么多相同感受的人…… ...

确实有不少人对不同的屏幕敏感，哪怕比例不是很高，但用户基数大绝对数量也会大。

TigerElf

zzcgh1928 发表于 2025-11-18 10:38
你还真别说，还真有可能是HDR的锅，HDR亮度比SDR高很多，尤其是局部高亮的画面，不适合长期观看 ...

嗯，今天回去关了试试，都说oled买了不开hdr白买，就盲信了……

TigerElf

ykdo 发表于 2025-11-18 10:46
确实有不少人对不同的屏幕敏感，哪怕比例不是很高，但用户基数大绝对数量也会大。 ...

当然，还有种可能，就是本论坛还是中年用户偏多点

stuck

手机呢？。。。是lcd吗？

tim6252

TigerElf 发表于 2025-11-18 10:39
感谢，也是个思路，可能之前的光对ips来说够用了
我再弄个灯去，再把hdr关了试试，这怎么也比换个显示器 ...

难怪你还开了 hdr..进一步拉升了图像的对比度。  哪怕不看显示器，人眼只要长时间看高饱和 高对比 高亮度的东西就是会更容易疲劳的

TigerElf

stuck 发表于 2025-11-18 10:58
手机呢？。。。是lcd吗？

三星s24+
amoled
但是我平时手机看的少，除了上厕所看的时间长点，其他都是只有用的时候才会看，不刷短视频，不看视频啥的，单位用电脑，在家能空闲刷手机的时候就都会去玩电脑了~

TigerElf

tim6252 发表于 2025-11-18 11:05
难怪你还开了 hdr..进一步拉升了图像的对比度。  哪怕不看显示器，人眼只要长时间看高饱和 高对比 高亮度 ...

懂了，回去我先试试的，本来换也是相等双12看有没有好价，如果有改善那这钱就省了

sun1a2b3c4d

TigerElf 发表于 2025-11-18 10:45
开阿……不管白天黑夜，进屋就开
普通松下的吸顶灯，我小书房是在客厅里加盖出来的也就6，7㎡，按理说灯 ...

请问是LED吗？多少瓦的？什么色温？显色性如何？

jonahzeng

TigerElf 发表于 2025-11-17 15:05
你这个引出了我另一个焦虑，该让孩子看啥电子设备
娃4岁，平时每天20分钟看看pad，动画片，学英语啥的
但 ...

建议用超短焦投影仪，我女儿1年级开始用的，疫情期间不让出门，一天除了吃饭和睡觉，就是看奈飞、玩马里奥。后来上网课也是用投影仪连电视盒子。索尼的sw631用了5000多个小时，亮度不够了，就换的爱普生，现在爱普生也用了6000个小时了。现在读7年级了，有点近视，暂时没配眼镜，也没影响到学习。

投影仪选购的时，亮度优先。开灯看，更护眼，要避免全黑环境使用。

ryu83219

我记得当年lcd CCFL转到IPS的时候，也有一堆人眼睛瞎了

nagashinn

越来越多的人意识到oled的危害，是好事。
lcd是抽烟，oled是抽大  嘛

TigerElf

sun1a2b3c4d 发表于 2025-11-18 11:34
请问是LED吗？多少瓦的？什么色温？显色性如何？

购买记录里只能看到25w，色温啥的都看不到了

jacksting

根据身边统计学，OLED会让40多岁的人加速散光和老花。

现在二三十岁的人用着OLED不明显，到45左右就会看到眼睛功能断崖式下降了。

弧菌

用QD OLED 5000+h了，倒没觉得不舒服，个人不觉得屏幕挂灯有用，因为不需要照亮键盘和桌面，反而担心把屏幕和桌面的灰尘照的太亮，选择挂了个山田台灯，把灯光向上照白墙，这样背景亮起来会舒服一些，房间也不用开其他灯了。

mailps2

首发的微星32 qdoled，看了一下，96XX小时了，眼睛没什么太大感觉，视觉效果比以往的lcd,就是但用难回

Scarlet〃

TigerElf 发表于 2025-11-18 09:15
其实光老花我可能也不会往这想

主要还是玩久了眼睛酸痛+布满红血丝，再加上眼睛的性能降低，很难不往这 ...

眼睛酸胀痛这个问题因人而异的，我下半年买的g27u（4k160 ips)做新副屏用一两个小时眼睛就不舒服了，以前用飞利浦的275m1rve都没问题。

hlhaidy

老花是自然衰老。。。有的人30+就有了

fzyf1

我显示器亮度一般就开8-12%
搞不懂要那么亮干嘛？

yakeyyy

屏幕挂灯就是智商税，是商家为了赚钱搞出的玩意儿，都是为了赚钱，还有推手在宣传


最早thinkpad时期，键盘背光很难做不成熟，thinkpad笔记本上就有一个led灯泡，可以在暗处看清键盘，很实用


现在的屏幕挂灯都会漏光，眼睛的瞳孔对光线非常敏感，遇到强光会收缩，但是又看不清暗处，眼睛会努力看，导致近视急剧加深，这和晚上夜骑遇到大车或电动车的远光灯直接失明30秒是一样的

如果用挂灯或补光，首要条件就是让补光的光线完全不能直射眼睛。

把这个锅扣给oled就跟当年把锅扣给amd一样，自己不找真正的原因，一味甩锅

oled主要就是因为可以做轻薄和屏下指纹，屏下摄像头屏下传感器，窄边框，还能弯折扭曲，液晶有五个彻底做不了，窄边框成本高，厂商因为高端机市场能战斗才用的oled，而不是厂商就喜欢oled,总有一群oled黑子说手机上oled是资本的驱使，oled可比液晶贵多了。

告诉oled黑子一个事实，液晶统治20年才是有资本在驱动