找回密码
 加入我们
搜索
      
楼主: chaopi

[照片] 凑齐7个了可以召唤神龙了(年终总结)

[复制链接]
发表于 2023-12-25 09:56 | 显示全部楼层
跑友帮顶,今年也是4个全马(青岛,兰州,南京,上海)
发表于 2023-12-25 10:04 | 显示全部楼层
2年多跑龄,目前到现在也就500公里的跑量,从3公里慢慢增加到7公里。跑步的意义在于保持一定的活动能力,让自己的心肺功能在正常状态就好了,运动量过大会伤身,而且也太浪费时间,。我现在7-10天跑一次,每次40分钟,成绩保持稳定,感觉每次都是不会太轻松也不会太难受, 不打算刷成绩。
发表于 2023-12-25 10:09 | 显示全部楼层

我也认识一个跑步的**姐

成绩好像很不错 不过总接兔子活 可能因为长相甜美吧
 楼主| 发表于 2023-12-25 10:41 | 显示全部楼层
knightmareAD 发表于 2023-12-25 09:56
跑友帮顶,今年也是4个全马(青岛,兰州,南京,上海)

都是硬货啊,青岛热,兰州亚高原,上海超难中
发表于 2023-12-25 10:42 | 显示全部楼层
很帅 号牌处理太草率
发表于 2023-12-25 10:56 | 显示全部楼层
chaopi 发表于 2023-12-25 10:41
都是硬货啊,青岛热,兰州亚高原,上海超难中

刚发现重马没有中签,下周去厦门
发表于 2023-12-25 13:36 | 显示全部楼层
跑过两个休闲跑,费劲的很
发表于 2023-12-25 13:43 | 显示全部楼层
坚持锻炼,坚持快乐
发表于 2023-12-25 14:39 | 显示全部楼层
杭马我们公司运营的
 楼主| 发表于 2023-12-25 15:44 | 显示全部楼层
DUIM 发表于 2023-12-25 14:39
杭马我们公司运营的

参见大佬
发表于 2023-12-25 16:09 | 显示全部楼层
我滴个神吖
发表于 2023-12-25 16:37 | 显示全部楼层
看照片,我也觉得楼主很像楚兄。
发表于 2023-12-25 21:27 | 显示全部楼层
精神可嘉 值得学习
发表于 2023-12-30 01:51 | 显示全部楼层
牛人!持之以恒
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|Chiphell ( 沪ICP备12027953号-5 )沪公网备310112100042806 上海市互联网违法与不良信息举报中心

GMT+8, 2024-5-20 05:25 , Processed in 0.011183 second(s), 6 queries , Gzip On, Redis On.

Powered by Discuz! X3.5 Licensed

© 2007-2024 Chiphell.com All rights reserved.

快速回复 返回顶部 返回列表